CERRR Igualada

DUATLO PER EQUIPS AL PRAT

2012-01-28T19:01:00.002+01:00

Ja tinc noticiesque la cosa es mou, però des de aquí només vull dir que a falta de 3 setmanesper la cursa ja hi ha inscrits 44 equips, i el total que s’accepta es de 100. Perlo tant des de aquí només animar al SERGIO BURON, JORDI CARPI, LLUIS SIMON,ISIDRE GUIXA, MARCELO REYMUNDI, XAVI ROCA, MANEL ELIZARI, JEROME LOOS, RAMONSANCHEZ, JAUME CONSOLA, .... i d’altresque estiguin animats a participar-hi, que formalitzin la inscripció per tal deno quedar-se fora.

Recordeuque

Els equips estaranformats per un mínim de 4 i un màxim de 6 triatletes federats de un mateix cluben categoria masculina i de 3 a 5 en categoria femenina.

Cada club podràinscriure en principi un sol equip masculí i un equip femení. Un cop complertel primer termini d’inscripció i sempre i quan això sigui possible d’existirplaces lliures es podran inscriure més equips d’un club i que anomenarà amblletres començant per la lletra b, que serà l’equip que surti en darreraposició dels del club i que a priori hauria de ser el millor dels que el clubinscriu

Només estarà premésel drafting entre membres d’un mateix equip

Tots els membresd’un mateix club que optin pel Campionat de Catalunya, hauran de portar el mateix disseny d’equipació

El temps final de l’equip, el marcarà el quart componentde l’equip en categoria masculina

Tot membre d’un mateix equip que iniciï qualsevol delssectors de la competició despenjat de la resta, haurà d’abandonar la cursa. Ala meta tindran que arribar com a mínim quatre membres de l’equip junts.

a) Hi haurà unmàxim de 100 equips entre la suma total d’equips masculins i femenins .

b) Les inscripcionses faran enviant un escrit del club per fax amb els noms dels seus components iel número de DNI de cadascun d’ells. fax 93 307 93 35

c) S’adjuntarà enel mateix fax el resguard de l’import de la inscripció de 100,00 € en el númerode c.c. següent :

Titular: C.N. Prat- Triatló

Caixa Penedès :2081-0020-28-0000162860

d) Del 18 de general 7 de febrer, inscripció només d’un equip masculí i/o femení. Les inscripcions s’acceptaranper ordre d’arribada fins arribar als 100 equips en total.

e) D’existir placeslliures s’obrirà la inscripció a més equips a partir del dia 8 de febrer fins abans del 14 defebrer o bé abans si s’arriba al màxim admitit . S’acceptaran per estricte ordre d’arribada iseguint els sistema anteriorment establert. Els equips d’un mateix club quedaran nominatsper diferents lletres

CERRR IGUALADA

AQUESTA SETMANA TAVERNOLES

2012-01-28T18:37:00.000+01:00

A molts devosaltres no us dirà res aquest nom. Doncs bé es la població ubicada a la planade Vic, i que acull aquesta temporada la penúltima prova del circuit català de duatlòi que a la vegada es el campionat de Catalunya absolut de duatlò de muntanya.

El CERRR IGUALADAdesplaça tota la artilleria per tal de aconseguir dos objectius;

El primer, intentar guanyar la cursa i en conseqüència elcampionat de Catalunya individual i tan mateix la classificació per equips fetque ens donaria moltes opcions d’aconseguirel subcampionat a per clubs a la lliga, objectiu que estem intentant aconseguir

Aquesta artilleria estaintegrada per

JAUME CONSOLA

JOAN FREIXA

ALEJANDRO GOMEZ

MARC RELAÑO

MARCELO REYMUNDI

SERGI RODRIGUEZ

Només resta desitjar-losmolta sort a la cursa i que s’aconsegueixen el màxim d’objectius possibles. Sorta tots

CERRR IGUALADA

AVUI CONEIXEREM A SERGI RODRIGUEZ;

2012-01-25T23:15:00.001+01:00

Des de el club volem que tots els que formem part d’ell,ens coneguem, doncs moltes vegades sentim a parlar d’algú i no sabem massa dequi parlem. Així doncs poc a poc anirem acostant tots els integrants del CERRRIGUALADA, per tal que ens expliquin una mica les seves opinions esportives. Començaremaquesta secció amb el personatge de la setmana que a sigut al SERGI RODRIGUEZque a la cursa de Sant Antoni del cap de setmana passat va aconseguir un setèlloc i un gran marca a la distància de 10.000 metres

El meu nom és Sergi Rodríguez Batista.Integrant del CERRR Igualada. Atleta i duatleta. Actual subcampió de Catalunyade duatlò.

Millors marquespersonals en atletisme 31:16 en 10 kms i 1h10’04 en ½ marató.

Visc a Cervera (La Segarra). Tinc 28 anys.Casat. Treballo com a electricista.

1. Com afrontes la temporada 2011-2012, després ja de haver fet bona partde la duatlò de muntanya i ara enllaçar-ho amb el duatlò de carretera ( abansde ser pare). Desprès seguiràs, t’aturaràs ??

Bé doncs adiferència d’altres anys, aquest hivern me l’he pres amb una mica més de calmaen el sentit de que no he competit tant i he pogut acumular bastants kilòmetresde running que crec que em serviran de base per poder afrontar els intensosmesos de març i abril on quasi cada cap de setmana estaré competint tant anivell català com a nivell estatal.

Sincerament noestic gaire obsessionat en pensar que pot passar la temporada vinent. Sócconscient que el fet d’estar esperant una criatura suposa tot una sèrie deresponsabilitats i atencions i que tot això condicionarà el meu rendimentesportiu., Però de moment estic centrat en aquesta temporada i procurar fer-hoel millor possible.

2. Quina valoració et mereixen els circuits de duatlò tant de muntanya comde carretera

Doncs la veritatés que Catalunya compta amb uns excel·lents duatlons tant de carretera com demuntanya fruits de l’enorme esforç que realitzen tant les entitatsorganitzadores com la federació, tot ique considero que aspectes com l’absència de premis en metàl·lic o el malmarcatge d’alguns circuïts que ja m’han causat algun problema, són aspectes amillorar.

3. Quins son per tu els rivals que veus mes difícils de superar amb lesdues disciplines i a la vegada els favorits.

En duatlò de muntanyaestà clar i tinc més que assumit que hi ha una sèrie de du atletes que tenen undomini i una tècnica a sobre de la mountain bike increïbles i que per molt quem’hi esforcés mai arribaria a assolir. Tenim la gran sort de comptar amb l’EverAlejandro Gómez en les nostres files però n’hi ha molts d’altres com l’AleixFàbregas, Pau Zamora, Francesc Freixer...

En duatlò decarretera hi ha un grup força nodrit de du atletes que poden optar a lesprimeres posicions però la gran sort és que molts d’ells com en Roger Roca,Albert Moreno, Isaac Duarte, Jaume Consola són companys d’equip i un grupmagnífic. A part dels nomenats també hi ha els integrants del Reus Ploms XavierTorrades, Eduard Queralt, Rafael Parés, Josep Viladoms...

4. Com et trobes al CERRR IGUALADA

Aquesta és latercera temporada en aquest club i francament m’hi trobo molt i molt bé. A mésa coincidit amb els meus millors anys esportivament parlant, cosa que reforçael fet que m’han rebut i tractat de manera excel·lent.

. Quina opinió et mereixen els companys del equip ?

És un club ambforça socis i degut a la meva falta de temps i el no poder-me desplaçar aentrenar a l’estadi tot el que voldria, no he pogut conèixer a tots els seus integrants. Això fa que ambels que major relació i amistat hagi establert sigui amb els que veighabitualment als duatlons, i ,francament, tot són unes magnífiques persones icrec que formem un gran conjunt.

6. Quins projectes o proves tens especial interès aquesta temporada perfer-ho be?

M’interessensobretot el Campionat de Catalunya i m’agradaria fer un bon paper al Campionatd’Espanya, més que res per treure’m l’espina de l’actuació de l’any passat jaque vaig abandonar.

7. Quina planificació fas a l’hora de entrenar per preparar aquestes dues disciplines?

El meu handicapprincipal és la falta de temps. Normalment entreno 6 dies a la setmana. Entresetmana em centro en la carrera a peu arribant a acumular en períodes decàrrega màxima uns 90 o 100 kms en 6 sessions. També procuro compaginar-ho amb algunentrenament de bicicleta curt però intens en rodillo. Els entrenaments llargsde bici els procuro deixar pel cap de setmana, ja que es quan puc acumular meshores i kms arribant a fer-ne uns 250 kms en períodes de màxima càrrega.

8. Faràs triatló aquest any?

Acostumo a fer-ne algun cada any però més per diversióque res més.

9. A banda del esport quines aficions tens mes?

Doncs m’encantaviatjar, el cinema, últimament m’ha donat també per la fotografia, também’agrada molt la història i sóc capaç de passar-me hores i hores llegint omirant documentals sobre èpoques passades!

1. Quins entrenaments estàs fentactualment. Tens entrenador?

No tinc capentrenador. De moment he arribat on he arribat pel mètode que jo anomenoassaig-error. Mica a mica i any rere any he anat perfilant un sistema que crecque s’adequa bé a les meves característiques i a les meves limitacionshoràries. Alguns entrenaments que recordo de l’última setmana de carrega abansde fer 31:16 a la cursa de Sant Antoni vaig fer 3 x 2000 a 3’08”/km + 2 x 1000a 3’02/km i 2’58”/km i també 10 x 500 a2’40”/km- 2’45”/Km.

1 Si vols afegir algun comentari, que els diries a tots els principiantsde aquest esport?

Afortunadamentvivim una època en la qual la pràctica esportiva s’ha popularitzat moltíssim. Atots aquells que fa poc que en practiquen o que s’ho estan plantejant els hidiria que l’única manera de gaudir i disfrutar amb la pràctica esportiva al principi és escoltar el cos i fernomés el que us demana, no forçar en excés i marcar-se objectius assequibles acurt termini. Aviat veureu que la pràctica esportiva us aporta avantatges enqualsevol aspecte de la vostra vida i us sentireu millor amb vosaltres mateixos!

SORTIDA PER EL DIA 28/01/2012

2012-01-24T23:36:00.000+01:00

Sortida conjunta a les 9,45 horesdel mati al mateix lloc de sempre al Bar l’avinguda ( al costat de la Vercher ),

IMPORTANT; EL QUE TINGUI FURGONETA OCOTXE GROS PER COLOCAR LES BICIS QUE FACI EL FAVOR DE PORTAR-LO, DONCS ENSDESPLAÇAREM FINS A CALAF AMB COTXE

Opció 1 – aquesta setmana com es la darrera que no hi ha competició, aprofitarem per fer diverses coses

· Per els que facin llargadistancia, circuit planer de Calaf a Ponts. Per lo tant els que tinguin “cabra”val la pena que la portin. Mirarem de fer un parell de toms que podran aportarja ritme i sensacions de cursa, i començar a acostumar-se anar amb terreny pla a agafar la postura de acoplat,cosa que farà falta davant el primer esdeveniment de la temporada com es elcampionat d’Espanya de mitja distància.

· Per els que preparen el circuitcatalà de duatlò, aprofitarem el mateix terreny per tal de practicar elsrelleus i aprendre anar a roda do forma correcta. Farem en funció de la gentque s’apunti els equips que teniu intenció de presentar a la duatlò del Prat,ja per acostumar-se al equip a les sensacions dels companys.

· Un cop acabat el tram amb bici, hihaurà la possibilitat el que vulgui de fer una transició de running al mateixindret on deixarem els cotxes.

Per lo tant enstrobem al lloc de costum. Fora bo venir amb cotxes o el que disposi defurgonetes per fer el desplaçament amb vehicle fins a Calaf. Llavors allàagafarem les bicis i ens deixarem caure fins a Castellfollit per començar apracticar.

Opció 2

Per el que vulguin fer kilòmetres poden sortirde l’Avinguda amb bicicleta A LES 9.30 HORES i trobar-nos a Calaf amb la restade company per si els volen acompanyar.

CERRR IGUALADA

DILLUNS DESPRèS DE SANT ANTONI

2012-01-23T23:23:00.000+01:00

Encetem una novasetmana amb il·lusió després de tenir la gran majoria d’integrants del club,uns resultats molt positius, tot i que ens trobem al mes de gener. Avui novamententrenament massiu, tot i que les cames de la majoria demanaven repòs. Però ambels comentaris de la jugada de ahir, i amb les ganes de saber que farem aquestasetmana, ja tenim el primer entrenament de la setmana a la butxaca.

Ara toca encarar latemporada de duatlò de carretera amb moltes ganes i tal com s’està fent lafeina també segur que tindrem moltes alegries. Apa a seguir.

Salut, kms., macarrons i pollastre

CERRR IGUALADA

I DUATLO DE CERDANYOLA DEL VALLES

2012-01-22T20:17:00.002+01:00

Unaaltre activitat duta a terme aquest diumenge a estat la celebració de la duatlòde Cerdanyola amb 400 participants.

Lacursa a estat dominada per el LLUIS VILA del Terrassa, ex duatleta del nostreclub el CERRR IGUALADA.

Elsrepresentants del CERRR IGUALADA han aconseguit molt bones posicions en laestrena de la temporada, ocupant el novè lloc el IVAN LIMIA i el setze lloc L’ORIOL DALMAU

CERRR IGUALADA

SERGI RODRIGUEZ SETE A SANT ANTONI

2012-01-22T19:56:00.001+01:00

Ambuna temperatura excel·lent per corra aquest diumenge, a les 9.30 hores es donavala sortida a 3600 atletes amb el propòsit de cobrir lo mes ràpid possible elcircuit de aquesta cursa a la distancia de 10.000 metres, i aconseguir millorarles seves marques personals.

Elguanyador absolut de la prova per quart any consecutiu fou el atleta de l’AgrupacióAtlètica Catalunya, DRISS LAKHOUAJA amb un temps de 29’54 segons, seguit perNacho Caceres i Otmane Btaimi, que completaven el pòdium.

Perel que fa als nostres runners del CERRR IGUALADA, destacava per sobre de totsel SERGI RODRIGUEZ, amb un excel·lent registre de 31’ minuts 16segons, aconseguint millor marca personal a la distancia, lo que el duien a la setena posició absolutade la cursa de un total de 3517 classificats, lo que demostra està molt benpreparat per la temporada de duatlò de carretera que comença amb 15 dies.

Perel que respecta a la resta d’integrants del club:

Lloc nom temps

13 ALBERT MORENO 32’13’’ ( MMP)

35 JAUME CONSOLA 34’12’’

93 SERGIO LOPEZ 35’50’’

94 ROBERTO LOPEZ 35’55’’

108 LLUIS SIMON 36’11’’( MMP)

109 JORDI CARPI 36’13’’

129 RAMON NICOLAS 36’34’’ ( MMP)

230 JORDI MORENO 38’21’’

254 SERGIO BURON 38’33’’

Tambéhan participat sense poder acabar per diferents problemes el MANEL ELIZARI i elJOSEP MARTI.

Tambédesitjar al ISIDRE GUIXA, que es recuperi ben aviat, doncs degut a una lesió dedarrera hora no a pogut participar.

Des de aquí només queda felicitar a tots doncsla cursa a estat molt bona per la majoria i només queda encoratjar-los per lapropera competició.

Joan Freixa 10e el Campionat d'Espanya de triatló d'hivern!

2012-01-22T14:29:00.002+01:00

El Joan Freixa ha aconseguit una magnifica 10a posició a Jaca, on s'ha disputat el Campionat d'Espanya de triatló d'hivern.
Bon inici del nostre duatleta, que tot i fer un top-10 no estava del tot satisfet, ja que ha hagut de fer molt desgast en el tram de bici.
La prova va ser guanyada per JON ERGUIN- TRIGOI T.T. amb un temps de 2:27:08.

Felicitats Joan!!!

SORTIDA DEL DISSABTE

2012-01-21T16:30:00.001+01:00

Sortida distesa i tranquil·lala que s’ha dut a terme aquest mati. Recorregut per Veciana per ferescalfament. amb 15 participants , que han gaudit avui d’una temperatura moltagradable i després una nova pràctica amb relleus per 5 / 6 integrants per equipsa un ritme tranquil per no carregar amb excés les cames de cara a la competicióde demà.

Annexem fotorecordatori de la trobada d’avui amb tots els integrants de la mateixa ( JOSEPCANTERO, RICARD SOLE, VICTOR GUTIERREZ, JOSEP MANUEL TAPIA, GINES CANO, SERGIO BURON, JOAN CASTELLS,LLUIS SIMON, ALBERT MORENO, MARCELO REYMUNDI, MARTA BOTSORA, RAMON SANCHEZ,HECTOR COLOM, GERARD MUXELLA I JORDI MORENO)

CERRR IGUALADA

ACTIVITATS DE CAP DE SETMANA

2012-01-20T21:59:00.001+01:00

Per aquesta setmana tenim diverses activitatsper gaudir del cap de setmana. Anem a recordar-les per si hi ha algun queencara si vol apuntar

Per demà dissabte, tenim la sortida amb bici ales 10 del mati, per fer uns 50 kms., de forma suau per tot el que tingui ganesde pedalar una estona

De cara al diumenge hi ha dos competicions

Tindremrepresentació a càrrec del IVAN LIMIA i del ORIOL DALMAU, al primer duatlò decarretera de Cerdanyola del Vallès

Lamajor part de components del CERRR IGUALADA, es desplaçarà a Barcelona perparticipar als 10 kms. , de la cursa de Sant Antoni: els integrants a aquesta cursa son ; ISAAC DUARTE, MANELELIZARI, JORDI PRAT (ELITE), SERGIO BURON, RAMON SANCHEZ, JOSEP MARTI, LLUISSIMON, ROBERTO LOPEZ, SERGIO LOPEZ, JORDI VIVES, JORDI CARPI, ALBERT MORENO, ISIDRE GUIXA, SERGI RODRIGUEZ I JORDI MORENO

Només desitjar uns bons resultats a tots

CERRR IGUALADA

SORTIDA DEL DIUMENGE CAP A LA CURSA SANT ANTONI

2012-01-18T22:47:00.003+01:00

El motiu es fer la corresponen convocatòria per aquetproper diumenge dia 23 per acudir amb l’autobús,gentilesa de MASATS, a la cursa de Sant Antoni de Barcelona.

Es demana que tots els assistents estiguin al HOTEL AMERICA ( així el que vingui amb cotxe el podrà aparcar a les 6 h 50 minuts, per tal de col·locar-nos, passar llistai arrancar puntualment a les 7 hores del matí. Recordar que la cursa es a las9,30 hores, però tenim que recollir pitrals i el material que ens donin, iaparcar correctament a prop de la sortida i fer un escalfament correcta, doncsgairebé tots anem a buscar un bon registre i cal fer les coses de formacorrecta. Tal vegada tots hagin acabat la cursa i estiguem en condicions, netsi recuperats emprendrem la tornada tots contents cap a Igualada

Es demana molta puntualitat per tal que ningú es posinerviós i tot funcioni correctament.

Fins diumenge a les 6h50’ alHOTEL AMERICA. Recordar que el preu de la sortida es de 3 euros.

CERRR IGUALADA

SORTIDA PER EL DIA 21/01/2012

2012-01-17T23:50:00.001+01:00

SORTIDA PER EL DIA 21/01/2012

Sortida conjunta a les 10 hores del mati al mateix lloc desempre al Bar l’avinguda ( al costat dela Vercher )

Opció 1 – aquesta setmana com la majoria de vosaltres te dipositades esperances enfer una gran cursa el diumenge a Sant Antoni, farem una sortida suau perestirar les cames, i mirarem de repetir els relleus que vam practicar lasetmana anterior, revisant els dubtes i millorarem els defectes que vagin sortint.

Ens trobarem a la mateixa hora i primer faremun escalfament de 30/35 kms, ( per exemple un Veciana o be tornem a repetir ambla volta a Carme, i després tornarem a fer una sola vegada la volta per Tous.

Opció 2

Si hi ha grup que no estigui interessat amb eltema del relleus i descans per no competir el diumenge a Barcelona, poden ferla següent volta:

IGUALADA – MONTBUI – STA. MARIA DE MIRALLES –ESBLADA – PONTILS – STA. COLOMA DE QUERALT – LES PILES – CONESA – RAURICH –STA. COLOMA DE QUERALT – TOUS i final a IGUALADA. Amb un total de 93 kms.

CERRR IGUALADA

CURSA DE SANT ANTONI

2012-01-16T23:58:00.001+01:00

Diumenge vinentdia 22 anirem a Barcelona, a participar a la cursa de Sant Antoni.

La opció debus, va prenent força i per aquesta ocasió ja superem els 20 inscrits peranar-hi en aquest mitja de transport.

Si hi ha algun perdecidir-se, que ho faci aviat, doncs dijous tancarem aquesta opció.

En el moment detancar, anunciarem hora i lloc de sortida.

Salut,macarrons i pollastre

XAVI ROCA, tercer a la cursa dels dipòsits

2012-01-16T23:14:00.002+01:00

Una altre representació del nostreestimat club, es va presentar aquest diumenge a la veïna localitat de VILANOVA DEL CAMI, perparticipar a la tradicional cursa dels dipòsits, cursa amb pujada i 3600 metresper endavant

El guanyador de la prova fou JOANROSICH amb un temps de 13’33’’, seguit per JOSEP CALAFELL i en tercer lloc entrava el nostre PRESI, XAVI ROCAamb un temps de 13’52’’

La resta de integrants del CERRRIGUALADA, aconseguien els següents resultats

10- Lluis Simón, temps: 14:51
11- Ramón Nicolás Sánchez, temps: 14:52
15- Sergio Burón, temps:15:22

Nomes ens queda felicitar-los a tots, doncs amb els 15primers classificats, vàrem col·locar 4 atletes del nostre club.

Salut i endavant

CERRR IGUALADA

ALBERT MORENO DEBUTA AMB VICTORIA A LA MITJA MARATO DE SITGES

2012-01-15T19:39:00.004+01:00

Aquest mati dediumenge s’ha dut a terme la 29 edició de la MITJA MARATO DE SITGES , amb una participacióde mes de 2.700 atletes que han recorregut els 21097 metres de la prova, on elCERRR IGUALADA, a acudit amb 5 atletes a la cursa.

En la esmentadaprova feia el seu debut a la distancia l’ALBERTMORENO, que tot i anar amb força precaució per notenir clar com respondria el cos a aquesta nova distancia s’ha mantingut en elgrup capdavanter al llarg de la prova i a esperat el moment precís per atacar icreuar la línia d’arribada en primera posició amb un temps de 1h09’29’’. Un bontemps i que donaran confiança al nostre triatleta per seguir preparant ambmolta il·lusió la temporada de duatlò, seguida de la triatló i que començarà elproper mes de febrer. Han acompanyat al pòdium al ALBERT, L’OSCAR RODRIGUEZ queentrava a uns 23 segons i el DAVID SERRA amb un temps de 1h 11’04’’.

Un altre integrantde la expedició del CERRR IGUALADA, a estat l’ISAAC DUARTE, que 3 segons l’han impedit pujar al pòdium entrant a l’arribada enquarta posició, i el seu temps a estat 1h 11’07’’.

La resta decomponents del club han aconseguit entrar en el lloc 75, el ROBERTO LOPEZ amb un temps de1h20’43’’, en el lloc 115 el seu germà SERGIO LOPEZ amb un temps de 1h 22’14’’ i al lloc 202, el JORDI MORENO amb un temps de1h24’48’’.

Felicitats a totsper els bons registres aconseguits a SITGES.

CERRR IGUALADA

EVER ALEJANDRO , protagonista a MATARO

2012-01-15T18:54:00.001+01:00

Una novademostració i ja van cinc sobre vuitproves es la que dut a terme avui el nostre especialista amb duatlò de muntanyaEVER ALEJANDRO GOMEZ , onsobre un recorregut de 6000 metres de cursa a peu, seguits de 22.000 metres ambbici de muntanya i per acabar amb 2500metres mes de cursa a peu, l’han portat a una nova victòria en aquesta duatlòde Mataró, prova puntuable per la lliga catalana de aquesta especialitat, amb311 participants dels que 290 hanaconseguit acabar, amb un temps total de 1 hora 37 minuts 05segons, amb gairebé un minut d’avantatge sobre el segon classificat el PauZamora i a mes de 3 minuts es completava el pòdium amb l’ALBERT Serra

Menció especialtambé es mereix el SERGI RODRIGUEZ, que després de dominar els 2 parcials de cursa a peu, a creuat la líniad’arribada al lloc nº 15, amb un temps 1h 48’46’’.

Els altres membresdel equip classificats aconseguiren acabar el MARC RELAÑO, al lloc 34 amb un temps de 1h53’33 y el sempre regular MARCELO REYMUNDI, al lloc 54, amb untemps de 1 h 57’29’’.

Recordar que el MARCELO, està intentant guanyar elranking individual de la lliga i avui es troba situat en segon lloc de laclassificació general, on el EVER ALEJANDRO es cinquè .

A la classificacióper club el CERRR IGUALADA, avui a aconseguit acabar en segona posició només sobrepassat per elTRI GRANOLLERS, sobre una trentena de equips participants, amb aquest resultatEL CERRR IGUALADA, es col·loca en tercer lloc del ranking català per clubs i a falta dedues curses puntuables, amb moltes possibilitats d’aconseguir millorar aquestresultat que te ara.

Des de aquí felicitara tots i animar-los per les properes competicions que resten de aquestadisciplina per aconseguir els reptes marcats

CERRR IGUALADA

SORTIDA D'AVUI DISSABTE 14 DE GENER

2012-01-14T18:51:00.000+01:00

Malgrat tenir dues opcions a la sortida d’avui, finalment tots els participants (17), al dia d’avui s’han decidit per la opció 2, que era fer una volta a Carme per escalfar i després dues sèries de a la modalitat de relleus per grups de 5 persones fins a Tous i tornar. El total que han recorregut els participants a estat de 75 kms., aproximadament. La experiència a agradat força al personal assistent i això motivarà de cara a les competicions que es facin en aquesta modalitat a apuntar-se. De moment i de cara a la duatlò del Prat del proper 18 de febrer sembla que hi forces ganes de participar-hi, i segurament es muntaran varis equips.

Des de aquí us animem a fer-ho per tal de passar-ho be i fer una experiència per molts de vosaltres nova.

Vinga salut i kilòmetres per tots i endavant

Igualment desitjar molta sort a tots els runners participants que demà prendran part a la Cursa dels Dipòsits de Vilanova del Cami.

CERRR IGUALADA

CURSA DE SANT ANTONI

2012-01-12T19:43:00.003+01:00

Per el proper diumenge dia 22 de gener es celebra la cursa de 10 k., al BARRI DE Sant Antoni a Barcelona, a les 9.30 hores del mati.

Com hi ha força gent de la nostra ciutat i rodalies que a pogut fer la inscripció i per anar tots mes còmodes i fer pinya durant el viatge, des de el club proposem anar-hi amb autobús.

Per això demanem que ens confirmeu qui es troba interessat en aquesta proposta i ens digui si comptem amb ell en aquest projecte o per contra hi anirà per lliure.

El cost del viatge serà de 3 euros, per tots aquells que vulguin aprofitar aquest servei.

Demanem resposta per tal de reservar el vehicle adient en funció de tots els assistents.

Aquesta opció es oberta a tothom que vulgui aprofitar aquesta oportunitat, sense distinció de clubs o entitats on pertanyi.

La sortida la farem des de el Hotel América que disposa de una bona explanada per aparcar i la hora serà sobre les 7 del mati, a fi de que tinguem temps suficient per recollir pitrals i fer l’escalfament oportú qui ho desitgi. Ho confirmarem mes endavant.

Salutacions

CERRR IGUALADA

Contacte ; JORDI MORENO (616297602)

ELS NOSTRES AQUET CAP DE SETMANA

2012-01-11T23:17:00.002+01:00

Per aquest proper cap de setmana el nostre club estarà representat en diversos esdeveniments

El primer i mes important es dins el lliga catalana de duatlò de muntanya, on el CERRR IGUALADA, tindrà una representació de luxe, amb la participació al duatlò de MATARO, prova corresponent al circuit català i la lliga de club.

La inscripció que presenta el nostre club esta formada per

· JAUME CONSOLA

· EVER ALEJANDRO

· MAR RELAÑO

· SERGI RODRIGUEZ

· MARCELO REYMUNDI

Aquest equip està intentant consolidar-se a dalt de la classificació individual amb el MARCELO que el tenim situat en el tercer lloc i el EVER que es l’home que a guanyat mes proves a nivell individual i que de moment està situat a la setena posició.

A nivell col·lectiu el CERRR IGUALADA te moltes opcions a falta de 3 curses d’aconseguir el subcampionat de la lliga de clubs

=============================

Una altre part i dins al running tindrem participació a la mitja marató de Sitges, amb la participació entre d’altres del ISAAC DUARTE i L’ALBERT MORENO, que es troben preparant la temporada de mitja distància a la modalitat de triatló i estan afinant al màxim per aconseguir uns bons resultats, el SERGIO LOPEZ I EL ROBERTO LOPEZ que estan preparant una marató per el mes de febrer.

Des de aquí no ens queda més que desitjar-los molta sort i esperen rebre els vostres missatges de suport

CERRR IGUALADA

SORTIDA PER EL DIA 14/01/2012

2012-01-10T22:48:00.001+01:00

Sortida conjunta a les 10 hores del mati al mateix lloc de sempre al Bar l’avinguda ( al costat de la Vercher )

Opció 1 – per els que vulguin fer mes tirada ( secció de fons)

IGUALADA – LA POBLA DE CLARAMUNT – CAPELLADES – COLL DE MATA – FONT DEL BOSC – SANT QUINTI DE MEDIONA – SANT PERE DE RIUDEVITLLES – SANT SADURNI D’ANOIA – SANT PERE DE RIUDEVITLLES – SANT SADURNI D’ANOIA – ( A LA ESQUERRA DIRECCIO EL BADORC ), EL BADORC – PIERA – VALLBONA – CAPELLADES – LA POBLA DE CLARAMUNT – CARME – SANTA CANDIA – SANTA MARGARIDA DE MONTBUI I FINAL A IGUALADA, amb un total de 92 kms.

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

Opció 2 – per els que preparen el circuit català de duatlò de carretera

Sortida conjunta a les 10 hores del mati al mateix lloc de sempre al Bar l’avinguda ( al costat de la Vercher )

IGUALADA – LA POBLA DE CLARAMUNT – CARME – SANTA CANDIA – SANTA MARGARIDA DE MONTBUI – IGUALADA ( ESCALFAMENT LA VOLTA A CARME)

Llavors en funció del personal que siguem farem una sèrie contra-rellotge per equips de 3 o 4 integrants cada equip segons personal que tinguem.

Es farà una volta del duatlò d’Igualada fins a Tous per conjuntar els integrants i desprès la baixada la mirarem de fer força rapidet. En funció de com vagi farem un segon intent.

Total = 70 kms.

Així ensenyarem a fer relleus, a tirar del grup, i la vegada anar contra-rellotge per equips de cara a preparar la duatlò del Prat

Apa salut i esperem la vostra assistència

CERRR IGUALADA

SORTIDA DIUMENGE DIA 08/01/2011

2012-01-06T21:12:00.000+01:00

NOVA SORTIDA PER TOTS ELS QUE NO PUGUIN SORTIR EL DISSABTE O VULGUIN REPETIR EL DIUMENGE.

RECORREGUT = IGUALADA - CALAF - SANAHUJA - CRUILLA PONTS CERVERA - GIRAR I TORNAR PER EL MATEIX CIRCUIT

QUI NO VULGUI FER TANTA DISTANCIA, POT GIRAR A CASTELLFOLLIT, A TORA, A BIOSCA I ELS QUE FACIN TOT EL RECORREGUT JA ANIRAN ATRAPANT LA RESTA DE COMPANYS, PER ARRIBAR TOTS JUNTS

CERRR IGUALADA

SORTIDA PER EL DIA 07/01/2012

2012-01-04T16:40:00.002+01:00

Sortida conjunta a les 10 hores del mati al mateix lloc de sempre al Bar l’avinguda ( al costat de la Vercher )

IGUALADA –

LA PANADELLA ( aquí el que vulgui tornar aviat té la opció de baixar per la mateixa Panadella, per Veciana, per Sta. Coloma de Queralt),

CERVERA ( el qui amb 65/70 kms., en tingui prou es pot entornar)

TARREGA

VERDU

CIUTADILLA

GUIMERA

SANTA COLOMA DE QUERALT

SANT MARTI DE TOUS

IGUALADA

TOTAL 110 KMS., per tota la volta

SORTIDA EL DIA DE REIS

2012-01-04T16:35:00.001+01:00

DIVENDRES, 6 DE GENER DE 2012 A LES 10 HORES

Per tots els que vulguin estrenar la bicicleta nova, a els botins o la roba o simplement tinguin ganes de sortir amb grup fem convocatòria per el divendres a les 10 hores del matí, amb motiu de la festa dels REIS.

CONVOCATORIA
10 HORES DE DIVENDRES DIA 6 DE GENER.

LLOC
AL BAR L’AVINGUDA, AL COSTAT DE LA ESTACIO DE SERVEI DE LA

VERCHER, A L’AVINGUDA MESTRE MUNTANER D’IGUALADA

RECORREGUT
A ESCOLLIR ENTRE ELS ASSISTENTS.

VINGA ESPEREM LA VOSTRA ASSISTÈNCIA.

SALUT I KMS.

RUNNING - PER ACABAR L'ANY FENT ESPORT

2012-01-03T16:49:00.000+01:00

ALTRES RESULTATS dels NOSTRES ATLETES PER FINAL D’ANY

Mica en mica anem sabem de resultats dels nostres atletes a diferents curses.

Avui publiquem que el “presi” XAVI ROCA” va participar a la sant silvestre Vallecana, a la prova popular aconseguint un bon temps de 34’59’’, per fer els 10.000 metres de la cursa. Moltes felicitats.

A SANT CUGAT hi va participar el GERARD MUXELLA, també sobre 10.000 metres, va aturar el crono amb un temps de 39’04, al lloc 142 de la classificació general absoluta i sen vuitè a la seva categoria. També felicitar aquesta jove promesa

CERRR IGUALADA

CURSA SANT SILVESTRE DE VILANOVA DEL CAMI

2012-01-02T16:04:00.000+01:00

L’ALBERT MORENO SEGON CLASSIFICAT ABSOLUT

Amb una participació de uns 400 atletes dividits en dues sortides, la primera per els mes menuts i la segona per els grans es va dur a terme una nova edició de la cursa Sant Silvestre de Vilanova del Camí.

Amb un recorregut de 5000 metres es va imposar el JOSE MANUEL GRANADERO amb un temps de 14’56’’, segon molt a prop del nostre atleta del CERRR IGUALADA, ALBERT MORENO, amb un temps de 15’01’’. Cursa que es va decidir al sprint als darrers 200 metres.

Altres participants del nostre club obtingueres els següents resultats i temps

20 lloc per LLUIS SIMON BENET amb un temps de 17’09’’

66 lloc per JORDI PRAT PALOMO amb un temps de 19’04’’

72 lloc per MARTA BOTSORA amb un temps de 19’19’’ ( quarta a la categoria femenina absoluta)

95 lloc per MARTI CUADRAS BALCELLS amb un temps de 20’08’’

156 lloc per SUSSANA SAEZ CATLLÀ amb un temps de 22’55’ ( tretzena a la categoria femenina absoluta)

232 lloc per ROGER SALAT amb un temps de 26’24’’

Moltes felicitats a tots i que el nou any 2012, serveixi per millorar una mica

Salut i endavant

CERRR IGUALADA

DUATLO DE MUNTANYA - CABRILS 31/12/2011

2012-01-01T11:01:00.002+01:00

Altres components del nostre club van decidir acabar l’any participant al DUATLÒ DE CABRILS, prova amb 274 participants que van cobrir les distàncies de 5 kilòmetres de cursa a peu, per seguir desprès amb 20 kilòmetres de bicicleta de muntanya i per acabar 3 kilòmetres de cursa a peu.

Una nova exhibició del nostre du atleta EVER ALEJANDRO GOMEZ, el va conduir a una nova victòria aquesta temporada, aconseguint distanciar al segon classificat amb 3 minuts d’avantatge, demostrant així el potencial de aquest home davant de la resta de competidors en aquesta disciplina.

La resta de components del CERRR IGUALADA, varen acabar molt junts, entrat tots dins els 40 primers classificats de la cursa, lo que va servir per aconseguir la segona posició per equips a la cursa de 26 equips que varen aconseguir puntuar ( mínim 3 integrants del club a l’arribada.

Els nostres du atletes aconseguien els següents resultats i posicions

Lloc temps atleta

1 1 h 33’ 45 ‘’ EVER ALEJANDRO GOMEZ

28 1 h 48’ 40’’ MARCELO REYMUNDI

32 1 h 49’ 13’’ MARC RELAÑO

39 1 h 50’ 04’’ ISIDRE GUIXA

Felicitats a tots ells per el molt bon paper a la cursa i desitjar-los que l’any 2012, els porti mes bons resultats per lo que resta de temporada a la disciplina de duatlò de muntanya

CERRR IGUALADA

CURSA DELS NASSOS 2011 - RESULTATS

2012-01-01T10:25:00.000+01:00

La expedició del club ROGER ROCA RUNNING que es va desplaçar ahir dissabte a Barcelona per acabar l’any participant a la cursa dels Nassos amb 10000 inscrits, a la ciutat amb autobús , gentilesa del nostre sponsor Masats ( amb el nostre conductor favorit el JORDI), disfrutarem molt de la sortida, acompanyants per atletes del CAI, i del INFINIT.

Els nostres atletes aconseguien els següents resultats i posicions

Lloc temps atleta

167 35’46’’ ROBERTO LOPEZ JUAREZ

177 36’00’’ SERGIO LOPEZ JUAREZ

221 36’37’’ JORDI CARPI POLA

488 38’49’’ JORDI MORENO MONTANER

702 39’54’’ JOSEP MARTI ARRIBAS

1150 41’49’’ MANEL ELIZARI VIVANCOS

1402 42’51’’ JEROME LOOS

Felicitats a tots i a que per el 2012 tots puguem millorar aquests registres.

El pròxim objectiu el proper diumenge dia 22 a la cursa de Sant Antoni.

Mes endavant ja enunciarem la convocatòria per aquest dia, doncs mirarem d’anar si hi ha força personal, de fer el desplaçament amb el autobús, que tothom va quedar encantat

Vinga salut i kilòmetres

CERRR IGUALADA

CONVOCATORIA: CURSA DELS NASSOS 2011

2011-12-28T23:40:00.000+01:00

BARCELONA 31/12/2011 A LES 17,30 HORES

Tal com vàrem anunciar temps enrere al tenir un nº important de atletes que van a participar a aquesta cursa, hem preparar des de el club la sortida amb autobús.

La sortida la farem des de l’Hotel América a les 14.45 hores, per tal d’arribar sobre les 16 hores al lloc de la sortida.

Tot el material dorsals i samarretes s’aniran a recollir el divendres, per lo tant per aquet tema no cal patir.

El preu de la sortida es de 3 euros.

Hi ha convocats per venir aquesta sortida

1. MANEL ELIZARI

2. JOSEP MARTI

3. JORDI MORENO

4. ROBERTO LOPEZ

5. SERGIO LOPEZ

6. JEROME LOOS

7. RICARD SOLE

8. JORDI SOLE

9. AMICS/AMIGUES DEL SERGIO LOPEZ (5)

TOTAL 13 PERSONES

PER CONFIRMAR ( DIGUEU ALGUNA COSA ABANS DE DIVENDRES AL VESPRE SI US PLAU TANT SI VENIU COM SI NO HO FEU)

1. JORDI CARPI

2. ROGER ROCA

3. VICTOR GUTIERREZ

Si algú de vosaltres sap de mes gent que vulgui venir, no hi ha problema sempre que ho sapiguem al llarg del divendres, per agafar l’autobùs adecuat per fer la excursió. Penseu en agafar el chip groc.

Salutacions

CERRR IGUALADA

JORDI MORENO

SORTIDA DE FINAL D’ANY 2011

2011-12-27T23:36:00.000+01:00

Com la majoria de nosaltres, a la tarda tenim la cursa de Sant Silvestre, uns a Barcelona, altres a Vilanova, farem la darrera sortida de l’any amb bicicleta , suau i curta per estirar les cames de cara a la tarda, i no sortir castigats.

Per lo tant quedeu tots convocats a les 10 hores del mati del proper dissabte dia 31, al mateix lloc de sempre, al bar l’Avinguda, per tal de fer per exemple una Volta a la Llacuna ( 50 kms) i tots cap a casa a fi de dinar be per estar en forma després. Qui vulgui allargar mes ja es muntarà l’afegit corresponent.

Vinga us esperem a la darrera sortida amb bicicleta aquest any, que es va començar amb broma i ara cada setmana ja fem un grupet que fa un cert respecte. Agrair-vos a tots la vostra assistència i esperem que l’any vinent això segueixi, mes i millor.

Només desitjar-vos des de aquí una bona entrada d’any 2012, i que tots complim els nostres objectius i que siguin moltes alegries per a tots vosaltres

CERRR IGUALADA

SORTIDA AMB BICI EL DIA DE SANT ESTEVE

2011-12-25T21:24:00.000+01:00

DÍA 26 DE DESEMBRE DE 2011

HORA ; 11 HORES DEL MATI

LLOC; BAR L’AVINGUDA

SORTIDA AMB BICICLETA PER TOTS ELS QUE VULGUIM CREMAR UNA MICA LA ESCUDELLA I ELS TURRONS DEL DIA DE NADAL.

EL CIRCUIT ES DECIDIRÀ ENTRE ELS ASSISTENTS

CERRR IGUALADA

BON NADAL

2011-12-24T18:43:00.000+01:00

MOLT BON NADAL I UN ANY 2012 PLE D'ALEGRIES PER TOTS

RUNNING - PER ACABAR L'ANY FENT ESPORT

2011-12-21T23:55:00.000+01:00

SECCIO RUNNING

Benvolguts companys

Recordar que el proper diumenge dia 25 de desembre a Capellades es porta a terme una nova edició de la cursa del Gall Dindi, amb una distància de 4.600 metres, on la nostra entitat i te una gran participació a les darreres edicions. La hora de la cursa es a les 11 del mati, i les inscripcions al poliesportiu de la població de Capellades a partir de les 9.45 hores. Així doncs, una vegada mes demanem la vostra assistència per tal de celebrar el dia de Nadal amb una bona representació del club i fer allò que ens agrada que es corra.

Si després hi ha algun valent, es fa a continuació de la cursa a peu, la Travessa a la Bassa a les 12 hores del migdia.

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

D’altre banda per anar plegats a la cursa dels Nassos del dia 31, a Barcelona, fora bo que la gent que a pogut fer la inscripció a la cursa, ho faci saber doncs mirarem de combinar el transport tots junts. Recordem que abans de la cursa cal anar a recollir els dorsals i nomes hi ha de temps fins a les 3 de la tarda el mateix dia de la cursa..

La sortida es a les 17.30 hores. Per lo tant mirarem de trobar un voluntari, que durant la setmana vagi a recollir totes les inscripcions. Jo mateix, Jordi Moreno que treballo a prop puc anar-hi el divendres dia 30 a la hora de dinar. Per això amb caldrà que feu arribar copia del DNI i el full d’inscripció, i dir quina talla de samarreta es vol.

Per això demanem identificació de tots els apuntats i coordinarem recollida de dorsals i la sortida que si som una quantitat acceptable anirem amb “bus”

Esperem les vostres noticies

CERRR IGUALADA
JORDI MORENO
616 297 602
jordimorenomontaner@hotmail.com

SORTIDA PER EL DIA 24/12/2011

2011-12-20T19:33:00.002+01:00

Sortida conjunta a les 10 hores del mati al mateix lloc de sempre al Bar l’avinguda

IGUALADA –SANT MARTI DE TOUS – SANTA COLOMA DE QUERALT – RAURIC – LLORACH – SEGURA – CONESA – LES PILES – SANTA COLOMA DE QUERALT – SANTA MARIA DE MIRALLES SANTA MARGARIDA DE MONTBUI I FINAL A IGUALADA 90 kilòmetres

SALUT i MOLT BON NADAL A TOTS

CERRR IGUALADA

SORTIDA PER EL DIA 17/12/2011

2011-12-13T00:17:00.000+01:00

Sortida conjunta a les 10 hores del mati al mateix lloc de sempre al Bar l’avinguda

IGUALADA – LA POBLA DE CLARAMUNT – CAPELLADES – PIERA ( AL ENTRAR AL POBLE A LA DRETA) – EL BADORC – SANT SADURNI D’ANOIA – SANT PERE DE RIUDEVITLLES – SANT QUINTI DE MEDIONA – LA FONT DEL BOSC – CAPELLADES – LA POBLA - IGUALADA

78 kilòmetres

ELS QUE VULGUIN ALLARGAR

AL PONT AVANS D’ENTRAR A LA POBLA, GIRAR A LA ESQUERRA, - CARME – AL FINAL DE LA CARRETERA ( A LA DRETA) – STA. MARGARIDA DE MONTBUI – IGUALADA

90 kilòmetres

SORTIDA EL DIJOUS DIA 8

2011-12-06T20:13:00.002+01:00

Per el proper dijous, dia 8 de desembre i aprofitant que es festiu, fem convocatòria de sortida amb bicicleta per tot el que vulgui, a les 10.30 hores del mati, al bar L’avinguda, al costat de la Vercher com de costum.

Vinga per tots els que vulguin pedalar una estona amb companyia, ja fareu cap.

El recorregut ja s’escollirà entre els assistents.

Salut i kilòmetres per tots

CERRR IGUALADA

CURSA DE SANT SILVESTRE 2011

2011-12-06T20:09:00.000+01:00

CURSA DELS NASSOS 2011

COM VAREM COMUNICAR DIES ENRERA, ES VOL FER UNA SORTIDA CONJUNTA PER TOTS ELS RUNNERS QUE VULGUIN PRENDRE-HI PART A LA CURSA DE SANT SILVESTRE. ES VAREN PLANTEJAR DIFERENTS OPCIONS I LES PERSONES QUE VAN OPINAR, VAN COINCIDIR EN PARTICIPAR A LA SANT SILVESTRE DE BARCELONA, ANOMENADA CURSA DELS NASSOS. PER TOT EL QUE ESTIGUI INTERESSAT VAL LA PENA QUE ES FAGI LA INSCRIPCIÓ, DONCS EN AQUETS MOMENTS JA HI HA 4.000 INSCRITS. LA CURSA ES FA A LES 17.30 HORES DE LA TARDA DEL DIA 31 DE DESEMBRE DE 2011.

SI HI HA GENT SUFICIENT ANIREM AMB BUS. JA INFORMAREM EN EL MOMENT QUE TINGUEM LA GENT SUFICIENT PER OMPLIR-LO, DELS HORARIS.

EN AQUETS MOMENTS PODEM DIR QUE JA HI HA 10 INSCRITS I DES DE AQUÍ ANIMEM A TOT EL QUE ESTIGUI DUBTOS A APUNTAR-SE, DONCS ES UNA FESTA BONICA PER ACABAR L’ANY, A BANDA DE LA COMPETICIÓ.

ESPEREM ELS VOSTRES COMENTARIS SOBRE EL TEMA PER ANAR LLIGAN EL TEMA

SALUTACIONS

CERRR IGUALADA

SORTIDA DISSABTE DIA 10 DESEMBRE DE 2011

2011-12-06T17:42:00.000+01:00

SORTIDA 8 HORES

IGUALADA - PRATS DE REI - CALAF - SANAHUJA ( ESMORZAR) - SELVANERA - GUISSONA - CERVERA - LA PANADELLA - IGUALADA

amb un total de 116 kms.

SORTIDA 10 HORES

IGUALADA - VECIANA - SANT GUIM - ( per la carretera de la duatló de SANT GUIM ; trams de baixada) - LES OLUGES - gir a la esquerra direcció CERVERA - al arribar rotonda direcció GUISSONA - PONTS ( fins trobar a la sortida de les 8 hores), - TARROJA - GIR CAP A CERVERA PER LA MATEIXA CARRETERA - LA PANADELLA - IGUALADA

total de 93 kms.

SORTIDA PER EL DIA 3/12/2011

2011-11-28T23:44:00.002+01:00

PRIMERA CONVOCATORIA = 8 HORES DEL MATI ( LLOC BAR L’AVINGUDA, AL COSTAT DE LA VERCHER, BENCINERA)

RECORREGUT = IGUALADA, MONTBUI, LA LLACUNA, ALT DE LES SERRES, SANT MARTI DE SARROCA ( ESMORZAR), GUARDIOLA DE FONT RUBI, EL PLA DEL PENEDES, SANT QUINTI DE MEDIONA, LA FONT DEL BOSCH, LA POBLA DE CLARAMUNT i ARRIBADA A IGUALADA

Total = 88 kilòmetres. Aproximadament. ARRIBADA SOBRE LA UNA DEL MIGDIA

PER EL QUI VULGUI FER MES CURT, TENIM LA OPCIÓ DE FER LA VOLTA A LA LLACUNA SENSE PARAR AMB 52 Kilòmetres

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

SEGONA CONVOCATORIA = 10 HORES DEL MATI ( LLOC BAR L’AVINGUDA, AL COSTAT DE LA VERCHER, BENCINERA).

RECORREGUT = IGUALADA, LA POBLA DE CLARAMUNT, COLL DE MATA, LA FONT DEL BOSCH, GUARDIOLA DE FONT –RUBI ( ENS TROBEM ELS DOS GRUPS), TORNEM PER EL PLA DEL PENEDES, SANT QUINTI DE MEDIONA, LA FONT DEL BOSCH, CARME , STA. MARGARIDA DE MONTBUI, IGUALADA

Total = 81 kilòmetres.

ARRIBADA SOBRE LA UNA DEL MIGDIA.

SORTIDA PER EL DIA 26/11/2011

2011-11-22T23:22:00.000+01:00

PRIMERA CONVOCATORIA = 8 HORES DEL MATI ( LLOC BAR L’AVINGUDA, AL COSTAT DE LA VERCHER, BENCINERA)

RECORREGUT = IGUALADA, COPONS, VECIANA, SANT GUIM, LA PANADELLA,. Aquí els que no vulguin parar poden baixar per la Panadella direcció Jorba i faran un recorregut de 52 kms.

La resta de la Panadella segueixen cap a CERVERA ( esmorzar) per després seguir cap , les Oluges, després a la dreta direcció FREIXENET, SANT GUIM DE FREIXENET, VECIANA, COPONS IGUALADA.

Total = 90 kilòmetres. Aproximadament. ARRIBADA SOBRE LA UNA DEL MIGDIA

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

SEGONA CONVOCATORIA = 10 HORES DEL MATI ( LLOC BAR L’AVINGUDA, AL COSTAT DE LA VERCHER, BENCINERA).

RECORREGUT = IGUALADA, TOUS, AGUILO, LA PANADELLA, CERVERA, ( re agrupament amb la primera sortida), per després seguir cap , les OLUGES, després a la dreta direcció FREIXENET, SANT GUIM DE FREIXENET, VECIANA, COPONS IGUALADA.

Total = 86 kilòmetres.

ARRIBADA SOBRE LA UNA DEL MIGDIA.

Roger Roca rep la Medalla d’Or de la Federació Catalana de Triatló

2011-11-22T11:01:00.000+01:00

El passat divendres es celebrava a les instal·lacions del Club Natació Sabadell, el sopar de campions de la Federació Catalana de Triatló, on es premiaren els triatletes més destacats en cada disciplina i categoria així com els millors clubs de Catalunya. Durant el transcurs del sopar l’esportista igualadí Roger Roca Dalmau, recentment Subcampió del Mon de duatló, va ser guardonat amb la Medalla d’Or de la Federació Catalana de Triatló en reconeixement a la seva trajectòria esportiva. Roca es mostrava orgullós per aquest guardó i expressava el seu agraïment per el reconeixement a una llarga carrera esportiva culminada amb l’èxit en el darrer Campionat del Món, i veia aquesta medalla com una injecció de moral per afrontar els nous reptes que es proposa per aquesta nova temporada.

El CERRR Igualada segon al Ranking Català de Triatló

2011-11-21T10:39:00.000+01:00

El CERRR Igualada segueix la seva magnífica progressió esportiva esdevenint l'any 2011 el segon millor club masculí de la Federació Catalana de triatló, tan sols set punts l'han distanciat del CN Reus Ploms, el gran dominador des de fa anys, però que cada any veu més reduït el seu marge. En el rànking de clubs puntuen els resultats de duatló de muntanya, els de duatló de carretera i els de triatló, i el CN Reus Ploms encapçala la classficació amb 400 punts, sobre un màxim de 420. El CERRR Igualada millora àmpliament la puntuació de l'any passat i ascendeix fins a la segona posició global, per davant d'equips de molta més tradició i potencial econòmic com poden ser el CN Prat Triatló i el CN Mataró i amb un total de noranta-un equips.

RÀNQUING CLUBS 2011

1 C.N.REUS PLOMS 400

2 CERRR IGUALADA 393

3 C.N.PRAT-TRIATLO 382

4 C.N.MATARO 353

5 C.N. VIC-ETB 333

6 C.N.CATALUNYA 333

7 C. TRI. GRANOLLERS 331

8 CLUB NATACIÓ SITGES 331

9 CLUB TRIATLO VALLIRANA 319

10 CLUB TRIATL0 L´EIX DE NAVAS 317

http://www.triatlo.org/docs/RanquingClubs2011.pdf

SORTIDA AMB BICICLETA PER EL DIA 19/11/2011

2011-11-15T00:28:00.001+01:00

PRIMERA CONVOCATORIA = 8 HORES DEL MATI ( LLOC BAR L’AVINGUDA, AL COSTAT DE LA VERCHER, BENCINERA)

RECORREGUT = IGUALADA, TOUS, AGUILO, LA PANADELLA. Aquí els que no vulguin parar poden baixar per la Panadella direcció Jorba i faran un recorregut de 53 kms,

La resta segueix per SANT GUIM DE FREIXENET, FREIXENET, lES OLUGES ( esmorzar), SANT RAMON, CALAF, IGUALADA

Total = 95 kilòmetres.

ARRIBADA SOBRE LA UNA DEL MIGDIA

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

SEGONA CONVOCATORIA = 10 HORES DEL MATI ( LLOC BAR L’AVINGUDA, AL COSTAT DE LA VERCHER, BENCINERA).

RECORREGUT = IGUALADA, COPONS, VECIANA, SANT GUIM, FREIXENET, LES OLUGES, SANT RAMON,CALAF, IGUALADA ( REAGRUPAMENT AMB ELS DE LA PRIMERA SORTIDA A LES 11,20 HORES, A LES OLUGES).

Total = 86 kilòmetres.

ARRIBADA SOBRE LA UNA DEL MIGDIA.

SECCIO RUNNING:

2011-11-12T00:21:00.001+01:00

Aquesta nova temporada, des de la junta es vol potenciar aquesta secció que darrerament a estat abandonada i cal que li donem un impuls per tirar endavant. Per això comptarem a partir d’ara amb el suport del MANEL ELIZARI, per tal de coordinar aquesta secció ( 687706872),i amb la ajuda de la junta i tot el que vulgui col·laborar.

El primer que es vol, es que a els entrenaments setmanals puguem ser el màxims de runners possibles a fi de fer pinya i passar-ho be cada vespre que anem al estadi atlètic. Per lo tant a tot el que estigui interessat en millorar la seva forma física se li notifica que hi ha entrenaments tots el dies de la setmana menys el dijous, a les 19.30 hores.

Aprofitarem aquesta sinergia d’entrenaments per marcar un objectiu de sortida-competició un cop al mes per tal de veure els progressos que anem aconseguint mica en mica.

Com aquest mes ja esta bastant avançat i el proper cap de setmana amb les votacions gairebé no hi ha curses i la Bouin que podia ser una bona inauguració el dia 27, ja no queden inscripcions aquesta part la engegarem el desembre.

Si hi ha la gent suficient miraríem de fer la sortida amb autobús per anar plegats a la cursa.

Per el mes de desembre hem pensat que l’objectiu pot ser fer una sortida conjunta el dia 31 de desembre, dissabte i participar amb una cursa de san silvestre per acabar l’any. Aquí demanem que cada un, ens digui on li faria gracia acabar l’any corrent i per majoria decidirem on participar. Les mes conegudes son la Cursa dels Nassos a Barcelona, o la sant silvestre de Sant Cugat, Lleida, Vilanova del Cami, però s’accepten altres propostes

Per la resta de caps de setmana que no hi hagi competició es pot fer una convocatòria el dissabte o be el diumenge per sortir junts a la hora que es decideixi

Be, això son les primeres coses que hem pensat dur a terme per aquesta secció de running. També seran molt ben rebudes totes les idees, suggeriments que es vulguin, per tal de fer mes divertida la secció

Si hi ha un bon grupet que s’anima també s’ha pensat en renovar el vestuari del running, ja que tots anem una mica desconjuntats doncs uns tenen material d’una temporada i altres mes nou o mes antic.

totes les informacions les trobareu al bloc del club i al facebook també a nom del club i lo mes important també enviarem mail personal

cordialment

CERRR IGUALADA

SORTIDA CICLISTA PER EL DIA 12/11/2011

2011-11-08T00:04:00.000+01:00

aquí tenim la sortida per aquest proper dissabte.

PRIMERA CONVOCATORIA = 8 HORES DEL MATI ( LLOC BAR L’AVINGUDA, AL COSTAT DE LA VERCHER, BENCINERA)

RECORREGUT = IGUALADA, ODENA, VILANOVA, LA POBLA, CAPELLADES, SANT JOAN DE MEDIONA, LA LLACUNA (ESMORZAR). Aquí els que vulguin fer poc poden tornar cap a Igualada per el recta, o sigui 4 carreteres i Montbui (52kilómetres), amb parada o sense.

LA RESTA SEGUEIXEN PER LES 4 CARRETERES, SANT MAGI, PONTILS, STA. COLOMA, I CAP IGUALADA. Total = 86 kilòmetres. Aproximadament.

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

SEGONA CONVOCATORIA = 10 HORES DEL MATI ( LLOC BAR L’AVINGUDA, AL COSTAT DE LA VERCHER, BENCINERA).

RECORREGUT = IGUALADA, VILANOVA, CARME, QUATRE CARRETERES ( REAGRUPAMENT AMB ELS DE LA PRIMERA SORTIDA) A LES 11 HORES, I LLAVORS FAN SANT MAGI, PONTILS, STA COLOMA, IGUALADA, VOLTA A ODENA, I FINAL A IGUALADA. ( 86 kilòmetres).

important

fora bo que sapiguem el divendres qui te intenció de sortir i a quina convocatòria s’apunta i així anem una mica sobre segur que hi ha participació a les dues sortides, a la primera o be la segona, i modifiquem. Esperem la vostra resposta

salut i kilòmetres

CERRR IGUALADA

Gran Victòria a Vallfogona!!

2011-11-06T21:21:00.000+01:00

Què millor que començar la temporada fent una gran actuació a la Duatló de Muntanya de Vallfogona.
El jove Alejandro es confirma com els millors duatletes de muntanya del nostre país, i ha guanyat la prova amb una diferència de 6 minuts al també nostre atleta Jaume Consola, el qual acompanya al Alejandro al podi.
en una prova amb molt de vent, fred, pluja i molt de fang, el nostre equip també ha aconseguit la primera posició per equips, on l'incansable Marcelo Reymundi ha completat l'equip aconseguint una molt bona 16a posició.
El nostre tres homes s'han imposat per equips amb mes de 4' minuts de diferència.
Pel que fa a les fèmines, la nostre atleta Susana Saez ha acabat en una maritòria 7a posició.

felicitats a tots.

Des del club volem agraïr l'esforç de tots els nostres atletes que han fet aquest cap de nosaltres pel nostre club. Amb fent així som imparables!!!

trobada dels triatletes dels dos clubs Igualadins‏

2011-11-05T18:09:00.000+01:00

El dissabte 5 de Novembre els Triatletes Igualadins es van reunir per preparar la nova temporada 2011/2012. Es va realitzar una sortida en bici amb els membres dels dos clubs de la ciutat, el CAI Triatló i el CERRR Igualada. Es va realitzar uns 80 quilometres amb més de 30 persones, amb la parada obligada a esmorzar. Un menú bestant complert (butifarra, monetes, cigrons, cancelada, ous ferrats, enciamada, cafè,...)

Amb aquesta trobada els dos clubs uneixen les seves forces per tal d'aconseguir els millors resultats per la nostra ciutat. A partir d'ara els triatletes Igualadins preparant la nova temporada conjuntament.

Sortida amb bici per tots els socis

2011-10-28T08:09:00.003+02:00

Benvolguts socis/es,

El proper dissabte dia 5 de novembre, es fa una sortida en bicicleta, a les 8:30 hores amb parada per esmorzar, des de l'estadi atlètic municipal d'Igualada.

La sortida serà per a tots els nivells i amb l'objectiu de potencia una bona relació entre els components dels dos clubs igualadins de triatló (C.A.I. TRIATLÓ i CERRR IGUALADA). També el que vulgui acompanyar també farem algun cotxe per poder anar-hi al esmorzar. Demanem rebre resposta per part vostre per si podem comptar amb vosaltres el proper dissabte.

Us hi esperem a tots!!

LOTERIA NADAL 2011

2011-10-23T20:41:00.000+02:00

LOTERIA NADAL 2011

Ja tenim el numero de loteria que el club jugarà aquest any. Es el 72.423.

Per això demanem la vostra ajuda per tal de vendre paperetes. Si us plau contacteu amb el Jordi Moreno que es el dipositari (616297602).

DISSABTE DIA 22 SORTIDA

2011-10-19T23:42:00.000+02:00

Benvolguts companys

Per aquest dissabte i després de haver assistit a l’assemblea de la temporada, farem una sortida conjunta a ritme de passeig per tal de treure una mica la pols a les cames ara que ja fan uns dies que no ho fem

Es per això que per a tot el que en tingui ganes de passar una bona estoneta fent esport, es convoca a les 10 hores del matí de aquest proper dissabte a l’avinguda, al costat de la benzinera de la Vercher a pedalar amb bona companya

Us esperem

Salut i kilòmetres

CERRR IGUALADA

dia 21 Assamblea del club

2011-10-12T13:07:00.000+02:00

Es recorda a tots els socis del club, que divendres dia 21 d'Octubre hi ha l'Assamblea anual del nostre club.
es celebrarà a la sala d'actes del Patronat d'esports d'Igualada a les 21 hores.

Junta directiva

Quarts a la Lliga Catalana de triatló

2011-10-08T09:41:00.001+02:00

Tot i que ens consideren en molts casos un equip de duatló, el nostre equip de triatló ha aconseguit una magnifica 4a posició en la lliga catalana de triatló.
La lliga ha estat guanyada pel Prat, seguit pel reus i Manresa.
El CERRR Igualada ha aconseguit la medalla de xocolata per davant de clubs com el Mataró o el Picornell.

felicitats a tot l'equip

Més que un club

2011-10-04T21:13:00.002+02:00

Tot i que aquesta frase és famosa per un altre club, també ens defineix a nosaltres. Perquè no només guanyem campionats, no només fem triatlons, ... Som un club molt unit que a mes de competir compartim moltes hores, emocions, vivències....

I aquest mes sortim a la revista Finisher, una de les revistes més importants del mon de la triatló.

Us informem que el dia d'avui l'Alcalde d'Igualada i la Regidora d'esports han rebut els nostres sots campions del mon Roger Roca i Jordi Moreno.

Felicitats

Cap de setmana de somni!!

2011-09-26T19:27:00.002+02:00

Aquest cap de setmana s’ha celebrat el Campionat del Mon de Duatló a la ciutat de Gijon.

Els nostres atletes han tingut una gran actuació, aconseguint resultats extraordinaris!!!

El Roger Roca es proclamava Sots campió del mon el dissabte, en una cursa molt emocionant i disputada.

El Diumenge el matí va ser el torn dels grup d’edat, on el Jordi Moreno també es va proclamar sots campió del mon, amb una gran exhibició sobre les dues rodes, i a només 4 segons de l’or.

El Sergio Buron, va aconseguir una excel•lent 22a posició en els grup 20-24.

L’Isaac Duarte va entrar en una gran 8a posició i el Xavi Roca en la 32 en el grup 25-29

David Serra va fer el 10e en el grup 40-44.

El diumenge a la tarda el Roger es tronava a penjar una altre medalla, aquest cop amb l'equip espanyol de relleus, el qual va fer l'últim relleu i va entrar en 3a posició

Gracies a tots per un gran cap de setmana.

Aquests dies fan que el nostre club tingui sentit.

També moltes felicitats al Victor del Corral i tot el seu equip. Gràcies per compartir-ho amb nosaltres.

Roger Roca Subcampio del mon

2011-09-25T08:24:00.002+02:00

El nostre Duatleta ha aconseguit una medalla històrica al campionat del mon de duato.
Impressionant resultat del Igualadí que en tot moment va donar la cara i va demostrar que aquell era el seu dia i que ho aconseguiria!!
Felicitats crack!!!

EL CERRR IGUALADA al campionat del mon de DUATLÓ

2011-09-22T16:41:00.002+02:00

Aquest cap de setmana es durà a terme a la població de GIJON, aquesta disciplina del duatlò amb versió campionat del mon tant per la elit com per a grups d’edat.

La nostra gent a fet els deures durant la temporada i han decidir provar sort i veure com tenim les forces comparant amb la gent de cada grup d’edat amb gent que vindrà a Gijón de mes de 30 països diferents.

Es per això que demà sortirà l’expedició des d’Igualada, amb autobús, gentilesa del nostre sponsor S.A. MASATS transports generals, pilot per el MANEL ELIZARI, amb direcció cap a Gijón.

La resta d’expedicionaris que van a disputar el mundial son

XAVI ROCA

SEGIO BURON

DAVID SERRA

ISAAC DUARTE

JORDI MORENO

I EL ROGER ROCA que participarà a la categoria elit amb tota la flor i nata de aquesta disciplina.

La resta d’expedició la formen familiars i amics que volen anar a recolzar aquets valents en aquest nou repte

Sort a tots i a disfrutar-ho

CERRR IGUALADA

CAMPIONAT D’ESPANYA DE TRIATLO

2011-09-22T16:26:00.000+02:00

Una medalla de plata a nivell col·lectiu ( sots 23 ) i un bronze a els grups d’edat, boti de aquest campionat.

VIGO 17 I 18 DE SETEMBRE

Nou integrants del CERRR IGUALADA, es van desplaçar amb moltes ganes a la ciutat de Vigo per disputar el campionat d’Espanya de Triatló amb la modalitat de la distancia sprint per els triatletes cadets i juniors , i amb distancia olímpica per la elit i els grups d’edat.

Als primers a entrar amb escena foren al dissabte a la tarda els grups d’edat i que amb un mar molt alterat ( onades de mes de 1 metro), va fer que la distància i la duresa fos superior a la prevista.

El primer triatleta del CERRR IGUALADA en entrar amb escena fou l’IVAN LIMIA, que després de sortir del aigua, per la meitat del seu grup, al circuit amb bicicleta va començar a tenir molèsties a els bessons amb fortes rampes lo que van portar a tenir que abandonar

Seguidament el SERGIO BURON, dins del grup d’edat de 20 a 25 anys era el següent amb una mar que cada vegada estava mes picada, lo que es feia difícil mantenir la trajectòria cap a les senyalitzacions, aconseguia acabar la prova en el lloc 21, amb un temps de 2H 23´28´´.

El darrer participant del dia era el JORDI MORENO, que després de fer una pèssima actuació al tram del aigua, aconseguir fer els millors temps amb els trams de bicicleta i cursa a peu, aconseguir pujar al pòdium al tercer lloc del grup de edat de 50-54 anys, tan sols 25 segons de la plata.

Per el que respecta al diumenge, i amb un dia bonic i tranquil per el que respecta al estat del mar, es va encetar la jornada amb la cursa dels junior, on el CERRR IGUALADA, comptava amb 2 participants, el JORDI GARCIA, sots campió l’any 2010 i el CARLES PULIDO.

La prova fou molt disputada amb 15/16 participants sempre amb possibilitats de optar a les medalles, doncs tant al tram d’aigua com de bici, aquest grup es va mantenir. Fou el darrer tram on es va decidir el campionat, que el va guanyar el DAVID CASTRO que amb el millor parcial de cursa a peu, decidir la cursa al seu favor. Al pòdium el va acompanyar els catalans, NAN OLIVERAS I GENIS GRAU. Per el que fa els nostres, el JORDI va perdre tota opció al fer un mal aparcament de la bici, que es va enredar amb el seu company de box, el LUCAS MOLA i van perdre molt de temps per desfer aquest embolic.

Finalment entrava amb una bona setena posició, però si no hagués estat per aquest incident, estaríem parlant de una millor posició. I el CARLES, no va poder entrar al primer grup, sempre va mantenir el tipus en el grup perseguidor i finalment era el 33.

I ja arribava la hora dels elits, primers les noies on la TAMARA GOMEZ tenia una bona oportunitat, però amb una falta de forma evident no va poder entrar al grup i va abandonar al tram de ciclisme.

Per últim els nos sub-23, entraven en acció amb els millors especialistes estatals, encapçalats per GOMEZ NOYA, GODOY, GOMAR, ABUIN, REIG,,,,,. I molts d’altres.

Al tram de natació es feien pràcticament uns 5 pilots de nedadors, en els que es van col·locant els nostres.

Per 10 metres el PAU CASTELLVELL, es queda a en un segon pilot a la transició i es va mantenir en aquest pilot fins a la cursa a peu. Finalment després de fer una cursa molt regular i molt bona va acabar al lloc 23 de la general absoluta i el 10 dins la classificació sots-23, demostrant que les darreres indisposicions que va patir a les darreres curses ja son historia i torna a recuperar el nivell que a demostrat tenir al llarg del any.

Un altre integrant de aquest equip es el ROGER SERRANO, que no va tenir el seu dia a la seva especialitat, l’aigua i arribava a la transició a un minut del cap amb un tercer pilot. Malgrat tot amb bicicleta es va reagrupar amb el segon grup, el del PAU, i van mantenir la opció de lluitar per el top 20 durant tota la cursa. Al final i degut a que per el ROGER, es estrenava a la distància olímpica el va obligar a corra amb molta precaució per acabar, i fou el 39 de la general , el tretze dins la categoria sots 23.

Finalment el darrer integrant del equip, l’ALBERT MORENO, no va tenir una bona actuació d’acord amb las expectatives que teníem després del entrenaments duts a terme, durant aquests dos darrers mesos. Sortint del aigua amb un cinquè grup a mes de 2 minuts del cap de cursa, va intentar remuntar al tram de ciclisme però una enganxada amb una altre ciclista a la pujada del circuit el va fer perdre el grup. Durant dues voltes va intentar fer una contra-relotge per atrapar el grup, cosa que nova va aconseguir i es va deixar atrapar per el grup que venia al darrera, però desprès d’un parell de voltes, va abandonar.

Per últim, i com l’objectiu era aconseguir el títol de campió de espanya per equips a la categoria sots 23, amb l’abandonament del Albert, es van perdre opcions, doncs amb el PAU I EL ROGER ens fa falta un home. Llavors la federació buscar dins els grups d’edat a veure quin equip disposa de integrants per edat a aquesta categoria, i ens dona la medalla de plata l’actuació del dia anterior del SERGIO BURON, que el seu parcial suma amb els components del equip que van acabar la cursa. Es va obtenir el segon lloc només per darrera del equip mes potent del territori nacional el CIUDADE DE LUGO FLUVIAL.

Amb resum un bon campionat, si be poder aspiràvem a aconseguir alguna metall mes, amb la quantitat de participants que van competir ens podem donar per satisfets

Enhorabona a tots i totes.

Sergi Hidalgo tambe guanya a Tarragona

2011-09-18T13:59:00.000+02:00

El nostre atleta Tarragoní s'ha imposat en la XXXII Peonada popular de Santa Tecla.
En una cursa de 6.300 metres amb forces desnivells, s'ha sortit molt rapid des del començament. Ha estat el nostre amic i antic atleta del nostre club Raul Gomez ha tirat fort i s'han escapat des des tret de sortida.
Han passat pel km 5 amb un temps de 15'35" !!! Al final el Sergi ha deixat el Raul en l'últim km i s'ha imposat amb un temps de 19'59".
Felicitats al Sergi que despres d'una llarga lesió torna a pujar el mes alt del podi, i tambe el nostre amic Raul Gomez, gran estat de forme. Ens al.lagrem molt per tu Raul!!

Aquest cap de setmana Campionat d'Espanya Triatló

2011-09-14T16:55:00.001+02:00

Aquest cap de setmana es celebra a Vigo el campionat d'Espanya de Triatló. Podriem dir que és la competició més important de tot l'any dels especialistes d'aquest esport.Pel que fa al nostre club hi tindrem una gran delegació d'atletes, amb moltes opcions individuals i també per equips.Durant tot l'any hem demostrat que estàvem a un gran nivell, i ara hem de rematar la feina. És l'últim esforç, ja que per molts serà l'última competició de la temporada. La competició ens posarà el lloc on hem d'estar, i ens indiquerà si els entrenaments que hem fet durant tot l'any els hem fet correctament.Molta sort a tots i a deixar el club ben alt!!

Moltes victòries dels nostres atletes

2011-09-11T19:16:00.001+02:00

Tot i que la temporada s'està acabant i no hi han moltes competicions, els nostres atletes han aconseguit moltes victòries aquest diumenge.
El Roger Roca es va desplaçar a França per fer una Duatló, la qual va guanyar amb molta autoritat, escapant-se en el sector ciclista. El Roger demostra que està en un gran nivell de forma per afrontar el campionat del mon de Gijon.

L'Isaac Duarte va guanyar el 5km de Horta, amb un gran registre de 16'11", tot i que es tractava d'un circuit amb fortes pendents i escapant-se des del km 1.

El Xavi Roca va guanyar a la cursa popular de Vallirana, cursa molt trencacames i amb una temperatura de 30º.

La Neus Forn , que repereixia després de ser mare, ha aconseguit la tarcera posició a la Tuga Trail de Castellolí, la qual demostra que torna a estar en un bon nivell de forma.També hi varen participar el Roberto Lopez, entrant en 32a posició, el Manel Martinez, que va entrar en 36a posició.

El nostre club no pare!!!!

felicitats a tots

Final de temporada

2011-09-10T13:47:00.001+02:00

Doncs si, ja estem al final de temporada i ja queden poques competicions. Pel atletes del nostre club queda el Campionat d'espanya de Triatló que es disputa la setmana que ve a Vigo.
Serant uns quants triatletes que es desplassarant per deixar el nostre nom ben amunt.

després hi ha el campionat del mon de duatlo, que es disputa a Gijon, el cap de setmana del 25 de setembre.
Ja queda poc, i hem de fer l'últim esforç, perque tan les cames com el cap comença a demanar unes vacances.

De moment seguim entrenant, i avui dissabte una altre bona sortida amb un bon peloton.

També hem de dir que ja estem planificant la temporada que ve, on interntarem tornar a deixar el nostre club ben amunt.

A tope!!!!!!!!!!!!

Resum Cap de setmana

2011-09-05T19:17:00.001+02:00

Aquest cap de setmana s'han disputat varies competicions on han participat els nostres atletes. La primera competicio va ser a Banyoles, on els nostres atletes no van tenir un bon dia. El millor dels nostres va ser el Lluis Vila, el qual ha tornat a agafar el nivell de l'any anterior. El segon classificat va ser el Pau Castellvell, el qual després d'una setmana amb problemes no va poder triumfar a casa.

El tercer del nostre club va ser el Xavi Roca, seguit pel Relaño, el Sergio Buron, el Jordi Moreno, el Marti Quadras i el Jerom.
El Roger Serrano i el Jordi Corominas van haver d'abandonar per problemes físics.

Per altre banda, el Roger Roca Va guanyar a Matadapera, demostrant que està a un bon punt de forma pel campionat del mon de Gijon.
L'Albert Moreno es va desplaçar a França, on va fer el top-10.

Banyoles

2011-08-30T09:09:00.000+02:00

Aquest dissabte es disputa el Campionat de Catalunya de triatló a Banyoles.
Sobre la distància olímpica (1.500m natació, 40km bici i 10km run) una bona delegació del nostre club intentarà fer un altre bon paper.
Aquesta prova és la penúltima que puntua per la lliga catalana.
L'última es Calafell.

Molta sort a tots!!

Quin peloton!!

2011-08-27T23:13:00.000+02:00

Doncs si, avui més que una sortida d'un grup semblavem un peloton.

14 persones amb el gabinet entre les dents!!! quina passada!!

Dissabte 60 km bici + 30' rodar

2011-08-25T09:55:00.001+02:00

Ja tenim la planificacio de dissabte.
Sortirem a les 9:30 des de la bercher. Farem 60 km de bici suaus, i dsp uns 30' de rodatget per descarregar una mica.
El ritme sera tranquil, ja que l'endema hi ha qui competeix.

Dissabte 27 sortida amb bici

2011-08-24T08:40:00.000+02:00

Aquells que vulgueu sortir amb bici, guardeu-vos el dissabte el mati per fer una sortida amb un bon grup.
Ja informarem hora i lloc.

A toooopeeeeee

Demà Dissabte Cursa d'orientacio Urban!!

2011-08-19T19:16:00.000+02:00

Com ja sabeu, demà dissabte es celebrarà el IIa Cursa d'orientació ciutat d'Igualda!!
Us esperem a Cal font a les 10:00 (veniu amb antelació per escalfar, inscripció,...).

recordeu que transcorrer pels carrers de la ciutat, es apta per a tothom i és GRATIS!!!

Fins demà!!!

El 20 d'Agost: Cursa d'orientació

2011-08-10T21:24:00.000+02:00

Ja queda menys per la IIa Cursa d’Orientació d'Igualada.

Us recordem que és una cursa molt original, que transcorre pels carrers Igualadins. Es apta per a tothom, tan pels que corren habitualment com els que no. Hi ha dues distàncies per a triar, una de 3km i una altre de 5km.

Animeu-vos a perdreus pels carrers d’Igualada.

Dissabte 20 d’Agost, a les 10 del matí (inscripcions al mateix dia de la prova)

JORDI MORENO segon classificat al campionat d’Espanya

2011-07-27T00:08:00.001+02:00

CAMPIONAT D’ESPANYA DE TRIATLÓ DE MITJA DISTANCIA

Aquest passat diumenge a la localitat de Vitòria es va dur a terme aquest campionat tant per la categoria elit com per grups d’edat, sobre les distancies de 1900 metres de natació, seguits de 92 km amb bici i després 21 km. de cursa a peu, en un entorn molt bonic per dur a la pràctica aquest esport.

A les 9 del mati, i amb una temperatura exterior al voltant de els 14 graus, es va donar la sortida a els cracks nacionals on el guanyador va ser el triatleta del C.N. Sabadell, MIQUEL BLANCHAR, per davant de RICHARD CALLE i AIMAR AGUIRRESAROBE.

A continuació es va dur a terme la cursa femenina on la guanyadora fou SALETA CASTRO , acompanyada al pòdium per ANNA CASARES i la IMMA PEREIRO.

Després es va donar la sortida dels paratriatletes, per seguir-los a continuació els grups d’edat, amb 235 participants, repartits amb 2 sortides.

Dins aquest grup hi va prendre part el triatleta del CERRR IGUALADA, JORDI MORENO, que aconseguia entrar el la posició 63 de la general, i pujant al pòdium dins la categoria de grups d’edat de 50-54 anys, en segon lloc, aconseguint el sots-campionat nacional. El JORDI, va fer una molt bona cursa, aturant el rellotge amb un temps total de 4h 47´´16´´. L'incansable atleta del nostre club afegeix un altre titol al seu medaller particular.

També manifestar que va acompanyar al JORDI, un altre triatleta de la nostra ciutat, concretament el RICARD SOLE, que va prendre part a la cursa open amb un temps de 5H 43´58´´

CRÒNICA DEL IRONMAN DE ROTH!!!!

2011-07-18T22:36:00.001+02:00

Bé..encara no he paït tot el d'aquests dies ,però en resum la cursa en la meva pell va ser una cosa com aquesta:

4:00 del matí: sona el despertador...

4:05 del matí...sona el segon despertador....

4:10 tercera alarma...Sembla el principi d'una opera. És la meva opera prima, és el dia, mentre penso que alguns dels meus amics ara deuen estar en plena nit de jolgorio, o començant-la, al menda lerenda li toca esmorzar. Un bol d'arrós blanc...pa amb nutella i de postres nervis, mooolts nervis, un bol enorme de nervis!

4:45 Carreguem el cotxe amb el personal, les bosses vermelles on hi marca "BIKE" en blanc. No sé perquè, però tinc l'impressió que anem tard, tot i que sé que anem "in time"..el cap ja no està per osties, vol començar sí o sí.

5:30 Arribem a l'entrada del pàrquing del costat on es neda. Buff....pell de gallina...caravana de cotxes per tot arreu, centenars de triatletes, milers de supporters s'encaminen com formiguetes, tots en filera cap al cau...la zona de boxes. Peregrinació lenta, a passos petits per uns i laccelerats pels altres. Casi en silenci, només se senten paraules de "a prisa a prisa" en mil llengües diferents i a la llunyania la música dels boxes. Moment de "ostia nen la que se't ve a sobre....busca unes mates; YA!" A meitat del pont que després creuarem per sota nedant em despedeixo dels meus suporters nº1....els PAPES...una abraçada llarga i dos petons d'ànims que m'hauré de racionar amb mesura perquè m'aguantin al cap durant tota la cursa.
5:50 Entrem a boxes...en 20 segons perdo l'Eli de vista...està igual de nerviosa que jo...però sé que li anirà molt millor del que es pensa. Vista ràpida a tot el "bike park", sembla una colònia d'abelles, 3000 cossos fent el mateix, alhora nerviosos, alhora emocionats, alhora...Segueixo amb lo meu... al meu llloc, tot està ok...deixo la bossa vermella amb la resta, i em quedo amb el neoprè, les ullers i el gorro: el "traje de faena". Torno a buscar l'Eli per desitjar-li sort! Allez c'est partie pour toi!! ella surt 20min abans que jo. La deixo...nerviosa pero segura. Jo en canvi filo corrents cap al W.C...on els mes nerviosos com jo, encara tenen una paraula a dir!

6:45 Surt l'Eli...em toca a mi.

6:55 M'encamino cap a la zona de sortida...sol...joder...quin respecte...

7:00 Tots els gorros taronges estem en filera a la sortida, dins la gàbia, amb ganes de sortir, últims estiraments...mirades al terra, al voltant, entre nosaltres. Cadascu intenta saber a quí seguirà a la natació, quí li tocarà els peus a quí durant una hora. Amb quí sincronitzarà les brassades i respiracions. Amb quí creuarà les mirades a 5cm sobre l'aigua, mentres intenta agafar el màxim d'aire possible.

7:05...Nen...s'han acabat les tonteries...em dic mentalment i en honor al Gispert : "com va dir Cruiff a Wembley als seus jugadors: vamos chicos salid y disfrutad...." em poso a primera fila..."pa chulo-chulo mi pirulo!!"L'Speaker anuncia la nostra sortida..."gallina de piel" altra vegada...3..2...1..BWwwwwWwEEeeeePP!!! Bocinazo de sortida!!! 3800m de natació AATAAAACAAA Marco!!! Neda-neda!!! pensa...Philippe, Fabien, Jêrome, Yves...m'ha d'haver servit d'algo nedar amb vosaltres! 1-2-1-2-1-2...seguir peus, esgarrrapar peus, empassar aigua, buscar la corrent, evitar osties a mansalva. Començo a passar gorros d'altres colors, mola! vol dir que vaig ràpid...passo les 2 boies d'un extrem i, sota el pont enfilo la tornada per l'altre costat del canal. Mas de lo mismo, y yo a mi rollo! Al cap d'una estona, passo l'altra inflable que marca que només ens queden escassos centenars de metres fins la sortida de l'aigua.

8:04 -aprox- surto de l'aigua estirat per tres voluntaris que literalment t'arrenquen com una ceba! corro com un pato mareao per la catifa que porta a la T1, i de camí agafo la meva bossa vermella de "BIKE" sense parar de correr. Dins la carpa una voluntària m'estira la bossa de les mans i em posa tot el que tenia sobre una taula ,mentres jo em trec el neopré,perquè no perdi temps, joder! et sents pro i tot, com mola!!M'entaforo tots els gadgets a les butxaques i GO! a buscar la Kabrona que m'espera amb ganes de gresca!! Primers metres en bici...encegat com tot!!ajaja!! GO!GO!GO!....i encara més quan sento el meu pare "venga MAAaaaRccc!!"...ni l'he vist, però l'he sentit....entre centenars de persones l'he sentit! però "yo al tajo"...M'esperen 5h de bici..a machete però amb cuidado

10:00-aprox- M'acosto al km 70...no vaig malament, però tampoc a gust del tot, a part al km 3 m'ha saltat el tubular de recanvi, les eines i la manxa, i he hagut de tornar enrere uns 400m a buscar-ho tot desparramat per terra!"chikipunto menos pa mi!" S'acosta el moment que esparava....un cartell anuncia "ARE YOU READY FOR THE SOLAR EXPERIENCE?" uiii...la mítica Solarenberg...un repecho de 700m mesumenus on si no et sens Marco Pantani..és que no tens sang a les venes! centenars o quasi mils de persones et fan passar en bicicleta per un passatge on nommñes hi caps tu...TU ets el protagonita! tothom t'anima amb el "HOP! HOP! HOP!" a cada cop de biela que fas, vas sentint el teu nom cridat amb mil accents diferents. Nus a la gola, cara de gilipolles, "con ojos tan abiertos que te cabe una sandia por el culo!! que dirien muchachada-nui! Disfruta, Marco, disfruta!

11:30 Sembla mentida però en mig d'una baixada al principi de la segona volta...he vist una senyera catalana i darrera saltant com un cangur hi ha ma mare i al costat el meu pare! tooOOmAA!!! gràcieeess!!!more energy!! mas madera que és la guerra!!
12:00 Marco està fins els ous de la bici...porta140km...avançant a autentics pelotons a cada pujada i sent avançat per alguns animlas nòrdics de 2m d'altura i amb bieles de 200 cm mínim. Hi ha autèntics avions! però jo com una avioneta petiteta vaig piano-piano...tripi-trapa...menjant km...tot i que no agust del tot!sort que a s'acaba!

13:10 Allez! veig l'arribada de la bici, penso en treure'm les espardenyes de bici en marxa, com sempre, per baixar i sortir corrents, però m'acollono...jajaja!! vaya tela!! Salto de la bici, i un voluntari me la pren de les mans...jo corro en direcció la carpa de la T2 i de camí un altre voluntari em dona la bossa blava del "RUN", bona sincronia! Entro a la carpa on una tercera voluntaria em fa seure en un banc i em tira tot lo de dins la bossa a terra perquè agafi el que em fa falta per afrontar la marató. Mentres m'enfundo dins les espardenyes, la dona em posa cremeta de sol per l'esquena "li faré un monument a aaquesta dona! penso per mi...". Ala!! Mp3 a les butxaques, 6 gels, dorsalet, la gorreta de jugador de Poker i amb 42km de correr per davant!

13:20...Primers km de la marató...bueh!! ala la tàctica: sortir a 5:00 i a cada avituallament aigua+cola+aigua...i per començar un ibuprofeno! tinc pànic pel genoll...però l'he dixat reposar prou, l'he mimat, cuidat punxat, la Debo i tot el cauteret Fisio team me l'ha repunxat-recolocat-remirat...espero que aguanti! go-Knee-GO!

15:10 aprox...km 20 ...M'he creuat amb en Llibert al km 15! m'ha animat!! allez..no vaig malament i acomplint els parcials....entre 4:55-5:10 el km i caminant dins els avituallaments! funciona! i el genoll em respon...però fa molta calor....espereo que no em pegui massa bajon!

16:00 aprox... m'he tornat a creuar amb en Libert!..però ja no vaig tant fresc...començo a pillar...tinc moments de fatiga seria, porto endrapats uns quants gels...però de tant en quant em pillen bajons molt serios....però ho veig clar...ho començo a veure mooolt a prop!

16:30 aprox...això s'acaba...però queda encara casi un 10.000! ja no corro tan fi com al principi...però el cap tira endavant....el genoll un 10 per ell!..hop, hop,hop!
Últims km corrent per dins Roth...km 39...pels carrers, ambient increible, taules i taules amb gent asseguda al voltant del recorregut...gent que crida el teu nom, aixeca la gerra enorme de cervesa, t'anima...uf...i al fons en una pujadeta torno a veure la bandereta vermella ai groga...i els meus pares darrera!!! són allà!! han fet 1200km per veure'm...uff...mai es faran la idea com els agraeixo..tot! m'animen, em criden, dona ales!! Km 40...ja de baixada...mal de cames, però és igual, van soles...veig les valles que anuncien l'últim km! ja està! està fet...no queda res! hop!hop!hop!ja fa estona que m'he tret la musica de les orelles per poder sentir l'ambient, BRUTAL! entro a l'estadi i ja! 300m...l'espeaker anuncia la meva arribada!!! vaia passada!! ha valgut la pena!..100m última corba dins l'estadi! em venen al cap tantes coses...imatges sentimets d'aquests últims mesos...i en YA! estarà fet!!...40m-30m-20m-10m...últims passos!! disfruta Marco....t'ho mereixes!!És el meu dia! Aixeco els braços a l'aire... FINISHER!!! i sub-10....puc estar content de mi, no??!!

LA Post-Ironman....
Entro a la zona de "relax" post arribada, on em reben amb una birra de litro!ttoooma!! això sí és calitéeee!!jajaja!! agafo algo de menjar, miro el meu resultat en uns ordinadors que hi ha hablitats per això...comento la jugada amb un belga i un suís, vaig a que em facin un massatge a les potes, em dutxo, menjo algo més, recullo el meu certificat de finiher i surto de la carpa a buscar els meus pares! Em reben amb una gran abraçada i anem a la zona d'arribada a esperar l'Eli....encara li queda una estona però no tardarà molt. En aquestes que a algú se li acudeix obrir l'aixeta de l'aigua i de cop...200milions de litres d'aigua comencen a caure dels núvols....una tormenta increible comença aa caure...parasols volant per tot arreu, gent aixopluugant-se sota els arbres...Deixo la meva mare a resguard sota un parasol que encara resisteix la tormenta i pujo amb el meu pare a un pont metàl·lic sobre de la linia d'arribada, estem una mica tapats de la pluja. Seguim esperant l'Eli...li deu quedar una mitja hora...i estem completament empapats...Començo a tenir fred, el cap em dona voltes, de cop...m'assec a terra sobre el pont, les cames no m'aguanten...em costa respirar i estic blanc com el paper. Li dic al meu pare que vaig amb la mare a la creu roja...alguna cosa no va bé. Ell es queda per veure l'Eli arribar i fer-li fotos. Vaig sota el diluvi universal agafat de ma mare fins la porta de la carpa on es la creu roja....ella es queda fora perquè espero soritr en poc i a més no la deixen entrar...All+a dins m'estiren en una llitera i poff....perdo la noció del temps. 1h més tard i després d'enchufar-me una ampolla de suero entra l'Eli...brutal!! ha acabat en 12:26min....una makineta...però no l' he pogut veure acabar...:(...el metge decideix posar-me una altra ampolla de suero perquè la tensió no em puja ni volent....Hora més tard....acabo l'ampolla....però ho vomito tot-tot-tot...vaia desastre! però em trobo moolt millor! així que el metge em dona permís per sortir! Abandono la carpa mig aguantat per l'Eli i fora em trobo amb la family i la mare de l'Eli. Vaia dia! un GRAN DIA!

ENHORABONA SUB-10 HORES!!!!! I A MÉS A MÉS RECORD DEL CLUB!!!

I ara que?

2011-07-16T18:38:00.000+02:00

Aquesta es una pregunta que sempre ens hem de fer. I ara que?
Doncs moltes coses. A curt plas tenim Banyoles. Una gran prova amb grans participacions dels nostres atletes. I despres? Doncs campionats d'Espanya de triatlo.
I a finals de setembre el campionat del mon de duatlo.
Sense oblidar la cursa d'orientacio de l'agost!!

I l'any que ve mes. Som un club jove, pero que hem aconseguit grans resultats, pero en volem mes. Tenim ganes de mes. I tenim un gran conjunt de gent que fa que aixo sigui possible.

Anims a tots!

Gran victòria d'Albert Moreno!!

2011-07-10T21:01:00.003+02:00

El nostre jove triatleta s'ha imposat a la VIII TRIATLÓ DE PONT DE SUERT.

La cursa ha començat molt bé pels nostres triatletes, on el també jove Roger Serrano, ha dominat el tram de natació de principi a fi.

Per darrera, l'Albert(8e parcial) i el Jordi Corominas (7e parcial), també feien un gran tram de natació i aconseguien enllaçar amb el grup de davant.

Amb els tres triatletes del nostre club al grup capdavanter, ha estat novament el Roger Serrano que ho ha intentat amb bici, però al veure al vent en contra a decidit esperar al grup.

En el sector ciclista, el Jordi ha tingut problemes estomacals que portava arrosegant tota la setmana i ha perdut el grup.

En l'últim tram, l'Albert ha impossat el seu ritme i ningú l'ha pogut seguir. L'albert ha fet el millor parcial amb més d'un minut de diferència amb el segon.

El Roger aconseguia agafa un bon ritme, i ha aconseguit un magnifiv 11e lloc en el seu primer triatló en distància olímpica.

El Jordi, ha continuat amb els seus problemes estomacals, que l'ha fet parar més d'un cop, però arribant en un 55e lloc, demostrant el sacrifici per l'equip. Gràcies per la teva ajuda Jordi!

Per darrera, el Xavi Roca, feia una gran progressió corrent, aconseguint el 16e parcial de correr i entrant en 44a posició i puntuant per l'equip.

El Jordi Moreno, ha tingut problemes amb l'aigua, degut a la gran multitud de triatletes i el poc espai. Tot i patir incidents comn el Gomez Noya, ha seguit endevant, i entrant en una maritòria 90 posició i primer del seu grup d'edat.

El Marti Cuadras aconseguia entrar en 197a posició.

Per equips, els tres triatletes Igualadins (Albert, Roger i Xavi) han aconseguit el 3r lloc!!!

En categoria femenina, la Marta Botsora, en el seu primer triatló, ha aconseguit la 17a posició, i 2a Júnior.
gran començament!!
Felicitats a tot l'equip.

Gran Trobada!!!

2011-07-09T15:49:00.000+02:00

Avui, com ja vam anunciar, ens hem trobat una gran representació del nostre club per fer unes fotos, un esmorzar i una sortida en bici.
Gran dia!!
des del club volem donar les gràcies a tots els que heu fet un esforç per poder venir en un dia important per a nosaltres!!!
El nostre club és tan simple com això: gent implicada, que respon, amics, companys, ...

PD: Felicitats els Nuvis!!!!

Dissabte a les 9:30

2011-07-05T21:36:00.001+02:00

Hola Companys!!
La trobada del nostre club serà aquest dissabte 9 a les 9:30 al amfiteatre de les comes. Pels que vingueu de fora, entreu per la sortida Poligon industrial Igualada. A la tercera rotonda a la dreta. Es troba a costat del camp de futbol i la pista d'Hoquei.

El dissabte és un dia important pel nostre club. Gràcies a tots pel vostre esforç.
I després un esmorzar per comentar la jugada i sortida en bici per qui vulgui!!!

RRR
Riure, perque és el més important.
No ens Rendirem, perque fem el què ens agrada.
Forts com una Roca, per això portem aquest nom.

Trobada RRR

2011-06-29T18:39:00.000+02:00

Recordem a tots els socis que us reserveu el matí de dissabte 9 de Juliol per la trobada de club que us hem enviat per Mail.
Tot aquell que tingui algun dubte que es posi en contacte amb la Junta.

Salut i Km!!

Tamara Gomez Camipona D'Esp. Universitaria!!!

2011-06-25T14:08:00.000+02:00

L'atleta del nostre club ha tornat ha demostrar a Pontevedra que es troba un estat de forma excel·lent, guanyant el campionat d'Espanya Universitari de Triatló. Tamara ha dominat la prova des del prinici`pi i no ha donat opcions a les rivals.
Gran temporada de la jove triatleta!!

Albert Moreno va quedar 11e en el pmateix campionat, demostrant que està al davant dels millors triatletes espanyols. L'albert es va veure perjudicat per un mal lloc a la sortida. Tot i així segueix amb la seva progressió!!
felicitats als dos!!

Cursa Orientació Igualada 20/08/11

2011-06-23T19:45:00.000+02:00

Si ets dels que et perds fins i tot a casa teva, tenim la solució:
Cursa d'orientació a la festa Major d'Igualada!!
El circuit serà integrament urbà, per la qual cosa la brúixola serà poc necasària i la dificultat tècnica baixa.

Més Info a http://cursaorientaciofestamajorigualada.blogspot.com/

XIII TRIATLÓ SPRINT DE MANRESA

2011-06-13T15:05:00.000+02:00

Aquest diumenge, es va fer a les 16.00 hores de la tarda, el 13è triatló sprint de Manresa, aquest any amb 604 inscrits, per evitar incidents, es van fer 2 sortides. A part, després d' aquestes darreres setmanes de pluja, el temps va donar una pausa, i el bon temps va acompanyar als atletes. Tot i així, l' aigua estava més fresqueta del normal i es va permetre l' ús de neoprè.

La primera sortida va ser a les 16.00 hores, sortint tots els federats masculins.
La segona sortida es va fer a les 16.05 hores, sortint les fèmines i els no federats.

Les noies del Roca, després de temps al marge de les competicions per malalties, lesions....tornen a participar, i comencen a puntuar.

DOLORS PALAU va quedar 35èna de la general amb un temps de 1.25.53, fent una espectacular cursa de natació, què és l' únic que entrena.

CLARA BOSCH va quedar 49èna de la general amb un temps de 1.30.03, recuperant-se dels entrenaments de la marató.

ANNA BAEZA va quedar 56ena de la general amb un temps de 1.33.42, l' Anna es para-triatleta, i té mes dificultats que altres persones per fer aquest esport.

SANDRA VICENTE, no va poder participar per ! esguinç al tormell.

Les tres van aconseguir puntuar, quedant 11 enes per equips.

En noies va guanyar la Núria Pubill del Sant Joan de les Abadesses fent 1.10.29

Els NOIS, com sempre, estan a unaltre nivell, realitzant un exemplar paper i estant sempre al cap davant de les posicions.

PAU CASTELLVELL va quedar 3er de la general amb un temps de 1.00.29

LLUÍS VILA va quedar 6è de la general amb un temps de 1.01.14

ROGER SERRANO va quedar 58è de la general amb un temps de 1.05.32

SERGIO BURON va quedar 69è de la general amb un temps de 1.06.48

XAVIER ROCA va quedar 74è de la general amb un temps de 1.07.00

En Jordi Garcia i en Josep Martí van tenir que retirar-se.

Destacar el guanyador Xavi LLobet amb 57.54 sent la 10ena edició consecutiva que guanya.

Enhorabona!!

TOTS CAP A MANRESA

2011-06-09T07:46:00.002+02:00

Aquest cap de setmana es celebra el triatló de Manresa amb una participació de 604 triatletes.

El nostre club té inscrits 7 nois ( XAVI ROCA, JOSEP MARTI, PAU CASTELLVELL, JORDI GARCIA, ROGER SERRANO, LLUIS VILA i SERGIO BURON), i 4 noies ( ANNA BAEZA, CLARA BOSCH, DOLORS PALAU i SANDRA VICENTE ).

Es per això que com es a prop de casa un invitem a veure de prop la cursa i a animar els nostres per tal de que facin un bon paper. Des de aquí molts ànims a tots. Si hi ha gent que s’anima podem quedar per anar junts.

La cursa es a les 4 de la tarda al Parc de l’Agulla de Manresa

ACTIVITATS DEL CAP DE SETMANA

2011-06-07T00:19:00.003+02:00

Aquest cap de setmana el CERRR IGUALADA, va tenir representació amb diverses triatlons:

Classificatori Campionat d'Espanya

El divendres dia 3 de juny a Madrid es va fer el classificatori per el campionat d'Espanya de triatló, amb la participació de la TAMARA GOMEZ i L'ALBERT MORENO.

En primer lloc va competir la Tamara i després de liderar la cursa al tram de la natació va aconseguir una meritori tercer lloc , només per darrera de la Estefania Domínguez i la Natalia Raña.

Acte seguit es va dur a terme la cursa masculina. El guanyador fou el M.A. FIDALGO, seguit del FCO. FERNANDEZ CORTES i PEDRO M. REIG, que ocuparen les 3 places de podi. El nostre representant ALBERT MORENO, fent una molt bona cursa aconseguia un cinquè lloc.

Classificatori Campionat d'Europa Júnior

El diumenge dia 5, al mateix indret de "la Casa de Campo, es va fer un classificatori Junior per el Campionat d'Europa. El nostre equip va inscriure els 2 juniors JORDI GARCIA i CARLES PULIDO. La sort aquí va estar mes variada, doncs el JORDI, aconseguia una sisena posició final, i quart classificat estatal amb una cursa de gran nivell. El CARLES no va aconseguir acabar la cursa. Ressaltar el guanyador absolut Junior fou el David Castro, que era acompanyat al pòdium per el Genis Grau i el Diego Paz.

Triatló de Mataró

Per una altre banda i dins el territori català, concretament a Mataró es va disputar la triatló d'aquesta ciutat, cursa que es va veure retallat el tram ciclista degut al mal temps que va fer.

Malgrat això el CERRR IGUALADA, era a la línia de sortida amb 3 representants, concretament el PAU CASTELLVELL, que aconseguia de nou fer una gran cursa i acabar el tercer lloc del podi absolut i el primer dins la categoria de sub-23. El segon classificat del nostre club fou el Lluís Vila al lloc 19 i finalment Ivan Limia, aconseguia el lloc 30. La cursa fou dominada per els triatletes del VO2, ja que el Santi Pellejero era el guanyador seguit del Albert Parreño, que junt amb el nostre Pau Castellvell composaven el pòdium guanyador de aquest cursa.

A nivell de classificació per clubs els CERRR IGUALADA era quart, per darrera del VO2, MATARÓ i PRAT.

Felicitacions a tots

SORTIDA CONJUNTA AMB BICI

2011-06-01T07:26:00.001+02:00

Companys

aquest dissabte 4 de juny fem una sortida conjunta amb bici per tot aquell que tingui ganes de pedalar amb un bon grup.
la sortida la farem a les 9.30 hores del mati. Ens trobarem al bar l'Avinguda, al costat de la Vercher.

8È IRONCAT-COPA DE LES NACIONS

2011-05-17T23:15:00.000+02:00

MARTÍ A LA MARATÓ.

AQUEST DISSABTE 14 DE MAIG; A L' AMPOLLA, ES VA DISPUTAR LA PROVA REINA DEL TRIATLÓ, ANOMENADA IRONCAT, SENT AQUESTA LA SEVA 8ÈNA EDICIÓ, I SENT TAMBÉ LA PRIMERA PROVA D' AQUESTA DISTÀNCIA, QUE ES VA FER A CATALUNYA .

AQUESTA PROVA CONSTA DE 3800 METRES DE NATACIÓ, 180 KILÒMETRES EN BICICLETA I UNA MARATÓ CORRENT.

EL TEMPS VA ACOMPANYAR ALS 169 TRIATLETES EN TOT MOMENT, DESTACAR LA FORTA CALOR QUE VAN TENIR QUE PATIR EN LA PART DE LA MARATÓ, RECALCAR QUE TAMBÉ NOMÉS VAN ACABAR 147 TRIATLETES.

UN DELS NOSTRES QUE L' HA FET EN 3 EDICIONS HI VA SER;

MARTÍ CUADRAS BALCELLS VA ACONSEGUIR ACABAR EL SEU 4ART IRONMAN I QUEDANT 1ER CLASSIFICAT DE LA COMARCA; AMB UN TEMPS DE 11 HORES 39 MINUTS I 4 SEGONS I 72È DE LA GENERAL.

ENHORABONA I A PEL PRÒXIM!!!

II TRIATLO DE LLORET

2011-05-16T18:00:00.000+02:00

Aquest diumenge passat es va celebrar el II triatló de Lloret, on el nostre club va aconsegur la segona posició!!

la triatló era distància esprint, amb un circuit de bici nou, on es donaven 4 voltes i amb dues rampes amb molt pendent.
La natació va ser per primer cop aquest any amb l'aigua calmada.
la victoria va ser per Albert Parreño (VO2), segon Rodrigo Torres( Pat) i tercer el Pau Castellvell(CERR Igualada), tornant a demostrar que estar en un gran nivell de forma i sent dels millors de Catalunya de l'especialitat tot i ser el primer any de SUB23 (guanyant en SUB23)
El Jordi Garcia, va guanyar en Juniors i va aconseguir una gran 6a posició absoluta!! Gran temporada la del nostre Júnior.

Jordi Corominas va ser segon en SUB23, tot i passar una mala setmana.

Aquests tres atletes van aconseguir una segona posició absoluta per equips, demostrant que el nostre equip no només tenim duatletes, sinó que hi han grans triatletes.

El Josep Martí va haver d'abandonar quan se li va punxar la roda, just quan estava guanyant posicions.

Els nostres atletes i resultats van ser els seguents:

COROMINAS JODAR, JORDI

CERRR IGUALADA

SUB23M

01:08:31

COROMINAS JODAR, JORDI

CERRR IGUALADA

SUB23M

01:08:31

Pau Castellvell 1h:01:16

Jordi Garcia 1h:01:41
Jordi Corominas 1h:08:31

Xavi Roca 1h:09:21

Josep Marti Abando

TRIATLÓ DE SITGES

2011-05-10T21:53:00.000+02:00

Diumenge passat es va disputar a Sitges, la V Trialó de Sitges. La prova era de distància sprint, 750 metres de natació, 20 km de ciclisme i per finalitzar 5km de cursa a peu.

Els guanyadors de la prova van ser Xavier Torrades del C.N. Reus Ploms amb un temps de 57:49 i Sara Loher del C.N. Mataro amb un temps de 1:09:03.

Quatre triatletes del CERRR Igualada es van desplaçar fins a Sitges per disputar la prova amb excel·lents resultats. Pau Castellvell va aconseguir una magnifica 3a posició i guanyant la cursa en categoria sub23 (58:26), Roger Serrano era 6è i segon sub23 (59:23), Jordi Coromines era 29è i 6è sub23 (1:05:12) i Sergio Burón acaba la cursa 76è i 8è sub 23 (1:08:48).

Amb Aquests resultats el CERRR Igualada aconseguia una magnifica 3a posició per clubs.

Èxit total al Ct d'Espanya de Duatló

2011-04-18T17:45:00.003+02:00

5 medalles:
- Roger Roca subcampió d'Espanya elit
- Tamara Gómez Campiona d'Espanya sub 23 (5ena elit)
- Jordi Moreno bronze en GE 50-54
- Subcampions d'Espanya elit masculí
- Subcampions d'Espanya sub 23 masculí.

Cap de setmana espectacular pel CERRR Igualada en la disputa del Campionat d'Espanya de duatló.
Ja el dissabte el Jordi Moreno aconseguia la 3ª posició en grups d'edat 50-54 fent una cursa espectacular, en que es va veure perjudicat pels diferents grups de bici que s'anaven formant.
Els júniors van tenir una destacada actuació amb Jordi Garcia el 6è i Carlos Pulido el 51è.
Seguidament el Xavi Roca va a aconseguir una magnífica 6ena plaça en el seu debut en un ct d'Espanya en la categoria 25-29. També el Sergio Burón tenia una molt bona actuació aconseguint 21ena posició.

El diumenge es disputaven les curses elit, i era la Tamara Gómez que començava triomfant, enduent-se la victòria amb total autoritat en la categoria sub-23, i essent 5ena en la cursa absoluta.
En homes, l'equip defensava el títol de l'any anterior i tan sols 10" ens van separar d'aconseguir-ho. Gran actuació global amb el subcampionat pel Roger Roca, que sempre va anar al capdvant, 18ena plaça pel Jaume Cònsola, amb un gran parcial ciclista, i 31ena pel Pau Castellvell (5è sub 23), tancaven l'equip masculí. L'Albert Moreno era 37è i 6è sub 23, tot i arribar amb problemes musculars que el no van deixar córrer l'últim tram.

El Pau i l'Albert, juntament amb el Sergio aconseguien un magnífic subcampionat en la categoria sub 23!
Gran treball també de l'Isaac Duarte que entrava en 58ena plaça. Formava part també de l'equip elit el Sergi Rodríguez, que després d'una temporada espectacular, uns problemes físics no el permetien acabar la competició.

Èxit total del club que es reafirma com un referent en duatló de l'estat Espanyol.

VIII DUATLÓ DE LA SEGARRA I FINAL DE LA LLIGA

2011-04-18T16:55:00.000+02:00

Aquest dissabte dia 16 d' abril, es va dur a terme, la duatló de la Segarra, que va finalitzar les duatlons i també la lliga, va fer un dia esplendid, doncs altres anys, el temps no acompanyava als duatletes, per sort aquest any ha fet un dia fabulós, no s' ha trobat ni vent, ni neu!!

Els nostres van ser-hi presents i van fer molt bon paper, tot i que d' altres companys, estaven competint al Campionat d' Espanya de duatlons a Sòria.

Com a Club, ens van proclamar 4arts per EQUIPS això ha fet que acabessim amb empat de punts amb el C.N. REUS PLOMS, i fa que hi hagi doblet de Campions de Catalunya de Duatló de Carretera!!

8è DAVID SERRA amb un temps de 1.04.54 I 2ON VETERÀ1
11è IVAN ESPILEZ amb 1.06.17 i millors parcials en el running
32è ISIDRE GUIXÀ amb un temps de 1.09.11 i 5è VETERÀ 1
50è JORDI CARPI amb un temps de 1.11.00
100è MARC PONS amb un temps de 1.16.27
142è JOSEP ARRIBAS amb un temps de 1.22.19
184è JEROME LOSS amb un temps de 1.30.25

Enhorabona a tots!!!

El CERRR Igualada protagonista a la duatló de casa

2011-03-27T17:39:00.000+02:00

TRIPLET EN HOMES (Roger, Albert, Sergi)

VICTÒRIA EN DONES (Tamara)

VICTÒRIA PER EQUIPS MASC.

21 DUATLETES DEL NOSTRE CLUB

Aquest matí s'ha disputat la V Duatló d’Igualada, brillantment organitzada pel CAI-Triatló, i on el CERRR Igualada es va convertir en el gran protagonista de la jornada aconseguint un triplet històric per davant de triatletes de gran nivell estatal.

En categoria masculina el domini va ser absolut col·locant a cinc homes entre els vuit primers classificats, destacant el triplet aconseguit per Roger Roca, Albert Moreno, guanyador en categoria sub 23, i Sergi Rodríguez que després de fer una cursa tàcticament perfecta van entrar junts a la línia d’arribada. Els secundaven Jaume Cònsola setè i el júnior Jordi Garcia vuitè, gunyador en la seva categoria. La victòria per equips era pel CERRR Igualada per davant del Reus Ploms.

En fèmines la victòria també era per Tamara Gómez, la valenciana del CERRR Igualada, encara en categoria sub 23, s’imposava en facilitat amb més d’un minut d’avantatge sobre la barcelonina Anna Godoy.

També hi participaven Isidre Guixà 37è i 3er V1, Jordi Carpi 47è, Jordi Moreno 52è i 2on V2, Marcelo Reymundi 77è, Sergio Burón 125è, Josep Martí 162è, Marc Pons 176è, Martí Cuadras 196è, Jordi Corominas 223è, Eduard Ferrer 232è, Manel Elizari 246è, Sergi López 283è, Jerome Loos 311è, Àngel Salgado 337è. El Xavi Roca ha hagut d'abandonar per una caiguda en el tram de bici.

En memòria de l'Arturo

2011-03-17T11:46:00.002+01:00

Recentment ens ha arribat la desgraciada notícia de la desaparició del company del CAI Triatló Arturo Escribano.

Des del CERRR Igualada volem donar el pèsam a la família, amics i als companys del CAI Triatló.

Us deixem l'enllaç del seu blog on va explicar la seva lluita contra la malaltia en aquests últims mesos.

Blog Arturo Escribano

Nova equipació 2011

2011-03-14T17:32:00.002+01:00

Ben aviat arribarà la nova equipació de competició per l'any 2011. Aquest any hem arribat a un acord amb la marca SPIUK, que ha apostat pel nostre equip després de la magnífica temporada realitzada l'any 2010.
Spiuk és una marca de referència en el triatló estatal i patrocina un dels millors ironmans del món Eneko Llanos.

Donem la benviguda també als nous patrocinadors VINER (marca de bicis italiana d'alta gama, que dotarà de bicicletes a l'equip) i MASATS (empresa d'autocars) que ajudaran a mantenir l'excèl·lencia del nostre equip.
Agraïm també a BUFF (el nostre patrocinador més fidel) i FAGAMAR (empresa de tranports de mercancies) la seva continuitat en temps de crisi. També donem les gràcies al poble de Sant Martí de Tous, que forma part de l'equip des del segon any, així com a l'Esquaix Igualada que ens ajuda a posar-nos en forma amb les millors condicions.

I especialment donem les gràcies al Patronat d'Esports d'Igualada que és un pilar molt important en la continuitat de l'equip.

A tots ells gràcies, lluitarem per deixar el vostre nom ben alt!

Duatlo de reus

2011-03-13T21:05:00.000+01:00

El nostre equip a reus

MARATÓ DE BARCELONA

2011-03-07T15:33:00.001+01:00

Aquest diumenge dia 6 de Març, s' ha realitzat amb un èxit de participació, amb 15075 inscrits, la Marató de Barcelona, classificada com una de les millors d' Europa, i que cada any es supera, Ttant en organització com a nivell de participació.

Els nostres runners hi han estat presents;

Roberto Lopez Juarez entrant el 162è de la general i millor marca personal 02:47:52
Sergio Lopez Juarez entrant el 190è de la general i millor marca personal 02:49:41
Martí Cuadras entrant el 4348 è de la general acabant amb un esguinç al peu i fent 2.37.14
Pep Pujado entrant 5653è de la general i amb un temps de 03:46:02
Joan Expósito Martos entrant el 7907è de la general i amb un temps de 04:00:30
Magi Badia Garganté entrant el 8737è de la general amb un temps de 04:07:45
Enhorabona Runners;

II DUATLÓ D' ÒDENA

2011-03-07T15:31:00.001+01:00

Aquest diumenge, també es va dur a terme la II duatló de muntanya a Òdena; i la última ja que tanca el calendari de les duatlons d' aquesta modalitat, passant ara a fer les de carretera.

ALEJANDRO GOMEZ va quedar 1er classificat absolut i 1er sub23 amb un temps de 1.41.28

MARCELO REYMUNDI va quedar 14è de la general amb un temps de 1.52.31

PAU REIXACHS va quedar 23è de la general i estrenant-se amb aquesta modalitat amb un temps de 1.56.24

ROGER SERRANO va quedar 27è fent un temps de 1.58.36

L' única representant femenina del club;
VIRGINIA GARCIA VA QUEDAR 6èna de la general amb un temps de 2.23.36

ENHORABONA A TOTS!!!

I campions de Du Carretera!!!

2011-02-27T14:05:00.001+01:00

Aquest diumenge el nostre equip també ha guanyat el campionat de Catalunya de Duatló de carretera. Dos caps de Setmana consecutius sent campions de Catalunya!!!

Un total de 9 atletes del nostre club s’han desplaçat a la XVI DUATLÓ DE LA GARROTXA, que a celebrat el campionat de Catalunya de duatló, tan individual com per equips.

En Categoria masculina s’ha imposat el nostre atleta Roger Roca, amb una sensacional actuació, on s’ha escapat des inici i ha fet tota la cursa en solitari, guanyat amb 50 segons d’avantatge al GRAN Sergi Rodriguez, que aquest any no hi ha qui el pari!!!

El Sergi, ha anat controlant el segon grup, juntament amb els atletes del nostre club Pau Castellvell (7é absolut i 1r Sub23) , Isaac Duarte (9e), Jordi Garcia (14e) i Jaume Consola (18e), fins que hi ha hagut un atac en el tram de bici i s’ha trencat el grup.

Gran actuació del nostres atletes i del nostre club, on hem demostrat que en duatlons som el millor equip de Catalunya.

Classificació dels nostres atletes:

1 ROCA DALMAU, ROGER 1:00:04

2 RODRIGUEZ BATISTA, SERGI 1:00:54

7 CASTELLVELL BELLA, PAU 1:01:13

9 DUARTE MARTINEZ, ISAAC 1:01:31

14 GARCIA GRACIA, JORDI 1:02:31

18 CONSOLA CLAVE, JAUME 1:03:15

60 CARPI POLA, JORDI 1:07:54

165 MARTI ARRIBAS, JOSEP 1:16:02

216 ELIZARI VIVANCOS, MANEL 1:21:26

Campions de Catalunya de Du de Muntanya!!!

2011-02-20T20:54:00.001+01:00

Ser campions de Catalunya no passa gaire sovint, tot i que el nostre club ho estigui aconseguint en els últims anys.

Aquest diumenge hem quedat campions de Catalunya de Duatló de Muntanya. En la V Duatló de Muntanya de St. Joan de les Abadesses, hem aconseguit el títol amb 15 minuts d’avantatge respecte al segon equip, el mateix St. Joan de les Abadesses.
Es dona la situació que en tres temporades hem pujat de 3ª divisió, a 2ª, a 1ª i ja som Campions de Catalunya i lluitant per guanyar la Lliga, tal i com vam fer amb Duatló de Carretera!

L’Alejandro Gomez, ha entrat en 4ª posició i quedant en primera posició sub 23’. Darrera d’ell ha entrat el Jaume consola (5é), i ha tancat l’equip el Sergi Rodriguez en 7a posició.
En també una molt bona 12a posició ha entrat el Marc Relaño.

Gran actuació del nostre equip, que els quatre participants han entrat en un campionat de Catalunya entre els 12 primers. Fita no aconseguida per cap altre equip.
Amb aquest a victòria ens situem en primera posició a la lliga de clubs.

Felicitats a tot l’equip i a tot el club.

El Sergi també guanya sense la bici

2011-02-16T20:23:00.000+01:00

Que el Sergi Rodriguez és un excel·lent duatleta ja ens ho ha demostrat. Que aquest any es troba en molt bona forma també. Però a més a més ens ha demostrat que també és un excelent Runner. Aquest passat diumenge es va imposar als 1rs 10km de Vilafranca del penedés. va fer la cursa en solitari, i va fer un magnífic temps de 32'02". Sinó hagués estat perque el terra estava humit hagués baixat de 32'.
Segona victòria consecutiva d'un gran atleta i millor persona!!!
felicitats Crack!!!

I aquest diumenge Campionat de catalunya de Duatló de Muntanya, on ens juguem moltes opcions per la lliga de clubs.

ESTRENEM PODIS A LA DUATLÓ DE CALAFELL!!!

2011-02-06T17:09:00.001+01:00

Aques diumenge 6 de Febrer, s' ha donat el tret de sortida a les duatlons de carretera, aquest cop la cita ha estat a Calafell, on s' ha cel.lebrat la 2ona edició de la duatló modalitat sprint.

Els nois del CERRR, han estrenat podium pujant al primer calaix PER EQUIPS I INDIVIDUALMENT!!!

SERGI RODRIGUEZ ha quedat 1er de la general amb un temps de 53.04
JORDI GARCIA ha quequedat 20n de la General i 1er Junior amb un temps de 53.09
ISAAC DUARTE ha quedat 4art de la General i 20n Absolut amb un temps de 53.16
CARLOS VERDUGO ha quedat 48è de la general amb un temps de 58.58
JORDI MORENO ha quedat 56è de la general i 2on veterà 2 amb un temps de 59.36
SERGIO BURON ha quedat 94è de la general i 9è Sub-231.01.42
JOSEP MARTI ha quedat 118è de la general amb un temps de1.04.05 amb un molt bon debut i que segur que anirà a mes

Al apartat femení, sense participació per part nostra, la cursa ha estat per PILAR GARCIA, seguida de la MONTSE CINCA (les dues del REUS PLOMS) i el tercer lloc del podium per NEUS CAYLA del MATARO

Dins la classificació per equips, primer el MATARO, seguit del REUS i tercer el CAI TRIATLO.

Bon començament nois!!

INCREIBLES A LA MITJA DE GRANOLLERS!!

2011-02-06T16:52:00.000+01:00

Avui diumenge dia 6 de Febrer, s' ha fet la Mitja Marató de Granollers, amb un dia esplèndid i primaveral, els nostres runners i han estat presents, amb uns increibles resultats!!!

8È.- ROGER ROCA DALMAU 01:05:44

85È.- SERGIO LÓPEZ JUAREZ 01:18:39 MILLOR MARCA PERSONAL

125.È- ROBERTO LOPEZ JUAREZ 1:19:49

2603È JOSEP MARIA PIÑOL 1:41:44

Bona cursa!

SEGUIM SUMANT VICTÒRIES; AQUEST COP A FOLGUEROLES!!!

2011-01-31T15:53:00.001+01:00

Els representants del CERRR; han participat aquest diumenge passat a la Duatló de folgueroles, mítica prova del calendari de duatlons de muntanya!

Les classificacions han estat;

-En 1r lloc absolut Francesc Freixes del club Esportiu Esteve amb 1:31.55

I els del nostre club han quedat;

-4t.general Alejandro Gómez i 1r Sub 23........1:39.22

-11e general Marc Rebaño i 9e ABM..............1:47.16

-29e general Isidre Guixà i 5e Veterà1.............1:54.49

-CERRR Igualada 2n lloc per equips.

La cursa ha estat marcada pel fang especialment en el tram de BTT i amb trams de neu. Ha consistit en 6 Km de correr, 20 Km de BTT i 3 Km de correr.

En aquest moments el Club Esportiu Roger Roca Running Igualada està en 2n lloc en la general per equips de duatló de muntanya darrera del Reus Plom.

ENHORABONA!!

BON INICI A LES DUATLONS DE CARRETERA!!!

2011-01-25T22:03:00.001+01:00

El dissabte passat, es va disputar al Circuit de Catulunya de Montmelò, la primera duatlò ciutat de Granollers, on van pendre part dos integrants del CERRR IGUALADA.

La prova constava d'una volta al circuit corrents (5 km), quatre voltes en bicicleta (20 km) i mitja volta al circuit corrent (2.5 km).

Els guanyadors de la prova van ser Alex Carreras del C.E. Picornell i Montse Martinez del C.N.Reus ploms. Els representants del CERRR IGUALADA van ser:

Jordi Moreno Montaner amb un temps de 59:00 i acabant 21 de la general i primer de la categoria V2,

Sergio Burón de la Torre va acabar amb un temps 1:03:29 el 69 de la general i primer de sub23.

Enhorabona nois!

Una altre victòria, ara Vallirana!!

2011-01-23T21:21:00.003+01:00

I ja van 3 de consecutives!!!

El nostre equip de duatló de muntanya ha tornat a guanyar a la duatlo de Vallirana. En una matinada gelida, ens hem imposat amb 2 minuts de diferència al nostre gran rival, al reus ploms.

L'Alejandro ha quedat en segona posició, confirmant la seva classificació en el Ranking individual (porta 1.200 punts d'avantatge al segon).

El segon home ha estat el Jaume Consola, entrant en 4a posició (a només 3 segon del 3r) i demostrant la seva qualitat en el primer any en el nostre club.

El marc relaño i el david Serra, han entrat en 14 i 15 posició.
Molt aprop a entrat l'incansable Marcelo en 23a posició, que està fent una temporada molt regular.

Finalment, l'Adrià Bauza ha entrat en 74 posició.

En fèmines, la Virginia Garcia ha entrat en una magnífica 9a posicó.

Amb aquesta victòria ja ens hem colocat en segona posicó en la lliga de clubs, a només 12 punts del Reus.
De moment, l'estratègia del nostre director tècnic està funcionant a la perfecció.

felicitats a tot l'equip i a tot el club!!!

Arrassem a Mataró!!!

2011-01-16T21:07:00.001+01:00

El nostre equip a guanyat al XIII DUATLÓ DE MUNTANYA CIUTAT DE MATARÓ. L'equip format per l'Ever, el Sergi, el Jaume (que s'estrena amb el club) i el Marcelo, han aconseguit la primera plaça per equips amb casi 15 minuts d'avantatge respecte el Reus.
El tractava d'un circuit molt tècnic i molt dur.
Amb aquests 100 punts segueixen intactes les possibilitats de guanyar el circuit català i demostrant que tenim el millor equip català de duatlons de muntanya.
Felicitats a tot l'equip i tot el club.

Individualment:
Ever Alejandro Gomez       3r classificat absolut i 1r Sub23
Jaume Consola                   4t classificat
Sergi Rodriguez                  7e classificat
Marcelo Reymundi             27e classificat

Virginia Garcia que també s' estrenava amb el club, va quedar 10èna de noies amb un temps de 2.36.43

Felicitats!!!!!