a la revista FINISHER del mes de febrer hi ha publicat el "SÚPER RANKING DE CLUBS".
destacar que aquesta classificació hi consta un total de 583 clubs classificats.
doncs be, gràcies a el esforç de tots els integrants del CERRR IGUALADA, la nostra entitat es troba en el lloc nº 21.
per lo tant a veure si aquesta temporada donem un pas mes i assolim estar dins els top 20
CERRR IGUALADA
dimecres, 15 de febrer del 2012
diumenge, 12 de febrer del 2012
FESTIVAL A GRANOLLERS
Així avui amb una cursa a les 10 del matí i amb el termòmetre per terra, s'ha donat la sortida a 436 participants al segon duatlò de Granollers. Ben aviat 3 valents s'han escapolit de la resta, i com era previsible, aquests eren els igualadins ROGER ROCA, i L'ALBERT MORENO juntament amb el XAVI TORRADES.
Ells han arribat a la primera transició amb uns 20 segons d'avantatge per afrontar els 20 Kms, de bicicleta on la velocitat que es pot agafar es alta i han mantingut la diferència fins la darrera volta on han estat atrapats per el pilot perseguidor de 4 unitats
així que s'ha arribat a la darrera transició on inicialment l'ALBERT a imposat un fort ritme per despenjar al Xavi Torrades, cosa que anat aconseguint metre a metre.
Per darrera el ROGER, a anat accelerant la marxa i anat superant els rivals, fins arribar al cap junt amb el seu company d'equip. Finalment el ROGER ROCA s'ha emportat la victòria, amb 8 segons de diferència sobre l'ALBERT MORENO, que juntament amb el Xavi Torrades han completat el pòdium de aquesta cursa.
tal vegada a nivell de club, també s'ha aconseguit guanyar gràcies al excel·lent treball del ISAAC DUARTE, vuitè al final i sots campió del campionat de Catalunya de Policies i Bomber i la desena posició era per el JAUME CONSOLA que a la vegada completava el pòdium de aquest campionat.
la resta de components que han participat a la cursa del CERRR IGUALADA, han fet una bona cursa i assolin bones posicions dins les seves possibilitats
a continuació adjuntem tota la classificació del nostres avui
1 - ROGER ROCA 52'28''
2- ALBERT MORENO 52'36'' ( 1 classificat sots -23)
8 -ISAAC DUARTE 53'55
10- JAUME CONSOLA 55'19''
87- SERGIO BURON 59'51''
139 - JORDI COROMINAS 1H02'22'
227 - JEROME LOOS 1H 06'39''
felicitats a tots per els resultats i per aconsegir aquesta quantitat de guardons en el dia d'avui. ara a preparar la propera cursa que serà dins de 2 setmanes, el campionat de Catalunya que es celebra a la nostra ciutat IGUALADA
 |
| ROGER ROCA, GUANYADOR A GRANOLLERS juntament amb ALBERT MORENO i X. TORRADES |
 |
| ALBERT MORENO, guanyador a la cat. SUB-23 |
 |
| CERRR IGUALADA , PRIMERS PER EQUIPS |
 |
| ISAAC DUARTE - ROGER ROCA - ALBERT MORENO- JEROME LOOS - SEGIO BURON |
 |
| ISAAC DUARTE i JAUME CONSOLA AL PODIUM DEL CAMP. POLICIES I BOMBERS |
 |
| DOMINANT DES DE EL PRINCIPI; ROGER - ALBERT- ISAAC |
dissabte, 11 de febrer del 2012
MATI FRESC A IGUALADA
amb un matí a -3 graus, 19 valents han acudit al punt de trobada per desafiar les fredes temperatures i complir amb el deure previst. La colla a pujat La Panadella, castigats per un vent que molestava força i que feia el fred mes viu. A la Panadella, els que volien fer menys distancia cap a Sant Guim, Veciana i els que han volgut allargar mes cap a Calaf i baixar cap a Igualada
l'altre grup a seguit cap a Cervera fins a Bellpuig i tornar. sort que a la tornada amb el vent a favor la temperatura a pujat i s'ha arribat correctament
i per demà torna la competició, aquesta vegada al circuit de Catalunya, a Montmeló, on els nostres intentaran aconseguir la victòria individual que es va escapar a Calafell. una vegada tot a tornat a la calma, esperem que el equip escollit per aquesta setmana tingui millor sort que l'anterior i els DUARTE, CONSOLA, ROCA, MORE, BURON, COROMINAS, RODRIGUEZ, LOOS, puguin fer uns bons resultats.
sort a tots
CERRR IGUALADA
l'altre grup a seguit cap a Cervera fins a Bellpuig i tornar. sort que a la tornada amb el vent a favor la temperatura a pujat i s'ha arribat correctament
i per demà torna la competició, aquesta vegada al circuit de Catalunya, a Montmeló, on els nostres intentaran aconseguir la victòria individual que es va escapar a Calafell. una vegada tot a tornat a la calma, esperem que el equip escollit per aquesta setmana tingui millor sort que l'anterior i els DUARTE, CONSOLA, ROCA, MORE, BURON, COROMINAS, RODRIGUEZ, LOOS, puguin fer uns bons resultats.
sort a tots
CERRR IGUALADA
dimecres, 8 de febrer del 2012
I AQUESTA SETMANA "EL MORE"
Entrevista a ALBERT MORENO;
Primerament fes una
petita presentació personal...
Bones,
em dic Albert Moreno i sóc triatleta internacional de 21 anys i passo la major
part del meu temps amb la triatló, l'universitat on estudio Turisme i la família i amics.
1.
Benvingut a Igualada; com afecta
el canvi de tornar a casa després de passar 2 anys en una residència esportiva? Ha valgut la pena, has tingut millora,
que ressaltaries de la estada a Madrid?
L'estada allà la
valoro molt positivament tot i que no em sento satisfet al 100% amb mi mateix,
però com a coses positives trec que m´ha permès millorar molt la natació a part
de la possibilitat de conviure 24h al dia amb un grup d´esportistes i amics.
2.
Una vegada, passats 3 mesos de
preparació, com et trobes de cara a la temporada que comença en el món de la duatlò i que després seguirà amb les triatlons?
La veritat es que
portem un treball amb el meu entrenador (Roger Roca) molt bo, que vàrem començar
a l'Octubre/Novembre on hem realitzat una molt bona base i ara començarem a
treballar ritmes mes durs.
Tinc moltes ganes que comencin les competicions importants.
3.
Quins son els projectes esportius
per aquesta campanya? Duatlons, triatlons, sprint, olímpiques, mitja distància.....
A nivell de duatlò el meu objectiu és poder estar
capacitat per guanyar el campionat d'España sub23 per tal d'aconseguir una plaça pel mundial, crec que si dins meu
penso que estic capacitat ho podré fer.
A nivell de triatló em vull centrar en triatló de mitja
distància i tindré en el campionat d'España de València la primera cursa
per tal de demostrar el treball de
l´hivern.
4.
Has fet una incursió en el món del
atletisme a les mitges maratons. Com et va anar i com valores aquesta marca per
sota de la hora i 10 minuts?
La valoro molt positivament ja que no m’esperava poder
estar per sota de 1h10 i al final la 1h09´29´´ va ser una satisfacció molt gran
a part de la victòria, a part això em dóna molta moral pel tram de running de
les triatlons.
5.
Finalment segueixes en el CERRR
IGUALADA, a estat difícil prendre aquesta decisió i què t’ha decantat per l'opció local
Al final he decidit quedar-me bàsicament perquè és l'equip de casa i diuen que como en casa a cap lloc.
6.
D'aquí dues setmanes tenim el
campionat de Catalunya de duatlò a la nostra ciutat, Igualada, qui veus com
favorits per aquest primer campionat. Tu mateix i jugant a casa et veus al podi
i millorar la posició del any anterior?
Com a favorits veig
a Lluis Vila, Sergi Rodríguez, Roger Roca, Isaac Duarte, Baldellou o Torrades, tot i que n´hi han d´altres.
Per la meva part
crec que arribaré millor que l´any passat i espero poder lluitar pel triomf.
7.
Com veus el potencial del CERRR
IGUALADA, després de la exhibició de la setmana passada a Calafell, malgrat al
final un infiltrat, el Xavi Torrades, us va prendre la cartera
Espectacular, la sensació de quedar-nos 5 en cap de cursa
va ser molt agradable, això demostra la implicació de tots els esportistes del
club no només dels ``elit ´´ sinó que el
que fa club som tot el grup que ens vam desplaçar fins a Calafell.
8.
Explica un dia qualsevol a la vida
del Albert Moreno, Planning, estudi, entrenaments, com reparteixes el temps...
Per exemple un dimarts ( cada dia es diferent), m´aixeco
a les 6,15 del mati , em prec un cafè i vaig a BCN per tenir classe de 8,30 a
10,15, torno cap a casa i a les 11,15 surto amb bici, després a les 14,30 dino,
treballo una mica i a les 17,00 vaig a nedar i quant acabo a rodar 40/50´, torno
cap a casa i a les 21,00 sopo i a les 22,30 a dormir .
9.
Quin calendari de competicions
tens previst ja ara que encarem la temporada
En principi fins el Març correré:
-Cp Espanya de Cross per clubs promesa
-Cp de Catalunya de Duatlò
-Cp d´España de triatló de Mitja distancia.
1- Hem llegit que faràs triatlons de
mitja distància. Hi veus opcions en aquesta nova disciplina, comptant que aquí
no val el drafting. Qui tindràs com a rivals o persones de referència en
aquesta disciplina?
Rivals n´hi ha molts i tots molt bons, però penso que si
em surten be les coses puc obtenir grans resultats.
1- També tenim constància que ets
dins un equip ciclista, el llegendari
club ciclista Iberia del Aragó, amb quina finalitat et poses a competir en el
món del ciclisme
Crec que la possibilitat de poder córrer en ciclisme em servirà per obtenir un puntet més en el tram ciclista que aquest any es molt
important degut a les proves de mitja distància el tram ciclista pren major importància.
PPodeu seguir l'Albert al seu blog i al seu Twitter:
www.twitter.com/moreni00
dimarts, 7 de febrer del 2012
KMS
SORTIDA DIA 11 DE
FEBRER DE 2012
10.00 hores al BAR
L’AVINGUDA
OPCIO 1 – IGUALADA,
LA PANADELLA, SANT GUIM, VECIANA , IGUALADA ( aquesta sortida esta pensada per
els que vulguin fer pocs kms., i a la vegada per els que tenen competició de
velocitat al diumenge al Circuit de Catalunya.
( TOTAL 52 KMS)
OPCIO 2 – de cara a
els que no tenen tard, i volen entrenar fons, per marxes cicloturistes o be els
que preparen la llarga distància proposo
DE LA PANADELLA,
SEGUIR CAP A CERVERA, TARREGA I BELLPUIG, (aquí girar), cap a TARREGA, CERVERA,
LA PANADELLA, IGUALADA ( TOTAL 118 KMS)
Salutacions
CERRR IGUALADA
Subscriure's a:
Missatges (Atom)