Palmarès

- Campió d'Espanya elit de duatló carretera 2010
- Subcampió d'Espanya elit duatló carretera 2011/2012/2013
- Campió d'Espanya júnior de triatló 2010
- Subcampió d'Espanya sub 23 de triatló 2011
- Subcampió d'Espanya sub 23 duatló de carretera 2011
- Campió de Catalunya de duatló carretera 2010/2011/2012 /2013
- Campió de Catalunya de duatló de muntanya 2011/2012/2013
- Subcampió de Catalunya de Triatló 2012
- Subcampió de Catalunya de Triatló de Muntanya 2012
- Guanyador de la Lliga Catalana de duatló de carretera 2010/2012
- Guanyador de la Lliga Catalana de duatló de muntanya 2011

dimecres, 31 de juliol del 2013

SORTIDES CAP DE SETMANA D'AGOST

EXPEDICIONARIS AL PEDRAFORCA



DISSABTE 3 d’agost de 2013

1-SORTIDA AMB BICI PER TOT EL QUI VULGUI

HORA      8.00 HORES –

LLOC ;     BAR L’AVINGUDA

Possible itinerari ; IGUALADA – LA LLACUNA – LES SERRES – SANT JOAN DE MEDIONA – LA FONT DEL BOSC – CAPELLADES – CARME - IGUALADA

TOTAL 80 KMS

( sortim ben aviat doncs es preveu molta calor)

        DIUMENGE DIA 4 d’agost de 2013

1-SORTIDA AMB BICI PER TOT EL QUI VULGUI

HORA      8.00 HORES –
LLOC ;     BAR L’AVINGUDA
ITINERARI ;  A ESCOLLIR ENTRE ELS ASSISTENTS



dissabte, 27 de juliol del 2013

X CURSA DE SANTA MARGARIDA DE MONTBUI

HECTOR COLOM, segon classificat absolut.

A la tarda del passat dissabte, es va celebrar una nova edició de la cursa de SANTA MARGARIDA DE MONTBUI, amb un recorregut de 10.000 metres enllaçant la barriada de Montbui, amb el casc antic de la població. Una cursa que sempre deixa força calor als esforçats que hi participen. 

Enguany uns 90 classificats

També en aquest esdeveniment, la nostra entitat, CERRR IGUALADA, hi va prendre-hi part amb una destacada actuació global dels 4 participants que eren a la línia de sortida, destacant per sobre de la resta, el magnífic segon lloc absolut del ja veterà HECTOR COLOM, amb un registre de 36’11’’, segons a només 17 segons del guanyador, el JOAN ROSICH.

També es de destacar la onzena posició del MARCELO REYMUNDI, amb un temps de 40’15’’, fent una bona cursa

El divuitè lloc del JORDI PRAT, que després de patir un ensurt al peu durant la setmana, va salvar amb notable la papereta, fent un temps de 42’35’’

I del seu acompanyant en aquest ocasió del RAMON SANCHEZ que arribava darrera al JORDI, després d’estar pedalant tot el matí


TRIATLETES AL WILD WOLF D’ANDORRA



EL CERRR IGUALADA, es va veure representat en aquest esdeveniment del triatló que es va dur a terme la setmana passada al país andorrà

La cursa era amb distancies olímpiques i esprint i a la sortida de la distancia olímpica, amb 371 triatletes classificats,  van prendre part els triatletes IVAN CORDON, aconseguint una classificació mot bona, el lloc 66 amb un temps de 2h31’07’’, i el JORDI LLAVEROLA ocupant el lloc 188 amb un registre de 2h45’15’’. La cursa la va dominar amb total autoritat el JAUME LEIVA


I dins la distancia sprint, va participar el nostre representants CARLES SALA, ocupant el lloc 47 del 223 que van aconseguir acabar la prova, amb un temps final de 1h 15’40’’


 Aquesta distancia la va guanyar el POL SAMSO.

ROGER ROCA setè als JOCS MUNDIALS DE CALI


16 segons al separen de les medalles

Aquest matí i dins de aquests jocs mundials, s’ha dut a terme la prova de duatlò, on hi participava el ROGER ROCA.

El ROGER s’ha mantingut amb opcions de pòdium fins la darrera transició de running on els 5 darrers kilòmetres s’ha decidit la prova, entrant com a clar vencedor ROB WOESTENBORGHS,  amb 44 segons sobre el EMILIO MARTIN ( campió al 2012), i amb 2’07’’ segons sobre el tercer classificat BENOIT NICOLAS.

Així dons 16 segons han apartat del pòdium al ROGER ROCA ( campió al 2011), classificant-se al final al lloc nº 7 dels mes de 50 participants que han pres part a la prova


Felicitat al ROGER  que malgrat tot a  fet una bona cursa, aconseguint un bon registre.

dijous, 18 de juliol del 2013

SORTIDES DE CAP DE SETMANA






DISSABTE 20 DE JULIOL DE 2013
1-SORTIDA AMB BICI PER TOT EL QUI VULGUI
HORA      6.00 HORES –
LLOC ;     HOTEL AMERICA – SORTIDA ESPECIAL – S’ANIRÀ AMB COTXE D’IGUALADA FINS A SANT LLORENÇ DE MORUNYS
Possible itinerari ; SANT LLORENÇ DE MORUNYS - TUIXENT – GOSSOL (PARAREM A ESMORZAR ) – SALDES – VALLCEBRE – CERCS – BERGA I ARRIBADA A SANT LLORENÇ DE MORUNY (AQUI ES DINARÀ)
TOTAL 120 KMS.
DESPRES RETORN AMB COTXE CAP A IGUALADA
PER DUBTES I CONSULTES; RESPONSABLE DE LA SORTIDA; ISIDRE GUIXA    ( TELEF 651.844.950 )


        DIUMENGE DIA 21 DE JULIOL DE 2013
1-SORTIDA AMB BICI PER TOT EL QUI VULGUI
HORA      9.30 HORES –
LLOC ;     BAR L’AVINGUDA
ITINERARI ;  A ESCOLLIR ENTRE ELS ASSISTENTS

ALTRES ACTIVITATS
-         DISSABTE DIA 20/07/2013
o   CURSA DE SANTA MARGARIDA DE MONTBUI, amb la presència de JORDI PRAT
o    
-         DIUMENGE DIA 21/07/2013
o   TRIATLO D’ANDORRA, amb la participació de JORDI LLAVEROLA I DEL IVAN CORDON


dimecres, 10 de juliol del 2013

ACTIVITATS CAP DE SETMANA

DISSABTE 13 DE JULIOL DE 2013

1-SORTIDA AMB BICI PER TOT EL QUI VULGUI

HORA      8.00 HORES –
LLOC ;     BAR L’AVINGUDA

Possible itinerari ; IGUALADA – MAIANS – SALELLES – MARGANELL – MONISTROL DE MONTSERRAT – ALT DE MONTSERRAT – ALT DE CAN MASSANA – SALELLES – MAIANS – IGUALADA 

(PARAREM A ESMORZAR )

TOTAL 99 KMS.

        DIUMENGE DIA 14 DE JULIOL DE 2013

1-SORTIDA AMB BICI PER TOT EL QUI VULGUI

HORA      9.30 HORES –

LLOC ;     BAR L’AVINGUDA

ITINERARI ;  A ESCOLLIR ENTRE ELS ASSISTENTS


ALTRES ACTIVITATS
-         DISSABTE DIA 13/07/2013

o   SOPAR AL RESTAURANT BUFO D’IGUALADA, A LES 9.30 HORES DEL VESPRE. ( SI HI HA ALGU QUE NO S’APUNTAT QUE ES POSI EN CONTACTE AMB LA JUNTA PER TAL DE FER LA CORRESPONENT RESERVA

dimarts, 9 de juliol del 2013

SEGON LLOC DEL ALBERT MORENO A GETXO



Després del Extrememan de Salou i passat gairebé 2 mesos, tocava Getxo, i el guió fou molt semblant que la primera prova.

Uns 400 participants es van aplegar per participar aquesta cursa de mitja distancia a la població de Getxo.
Ja als primers metres es vas distanciar de la resta els bons nedadors i els favorits a la prova, com Marcel Zamora, Mikel Elguezabal i l’ALBERT MORENO. Una mica mes enrere quedava RAUL  AMATRAIN, que es va veure beneficiat per un error d’orientació del capdavant de la cursa, degut al sol, que no deixava veure la platja, i varen anar mar endins enlloc d’enfilar cap a terra, fent mes metres que els perseguidors.


Malgrat això, una vegada a terra, el MARCEL ZAMORA, fa una transició espectacular i amb un tres i no res els perseguidors el perden de vista, doncs el primer kilòmetre de bicicleta era molt revirat i amb una pujada exigent, va fer valer la seva classe i el seu bon punt de forma, per anar posant distancia, sobre ELGUEZABAL, AMATRAIN, I L’ALBERT . La resta de nedadors, ja patien des de el primer metre i quedaven despenjats
Sobre el km., 20 de bici, es ELGUEZABAL que es decideix anar a buscar al cap de cursa en mans de MARCEL ZAMORA, però la distancia que li canten es de mes d’un minut i se li fa difícil. Amb una gran persecució però sense èxit, ELGUEZABAL es desfona i l’ALBERT junt amb AMATRAIN, l’atrapen al voltant del km 70.
Ja amb aquesta posició s’arriba a boxes amb MARCEL al capdavant, amb mes de 4 minuts d’avantatge, sobre els seus perseguidors, MORENO, AMATRAIN I ELGUEZABAL.
Amb les sabatilles calçades i la bicicleta a box, AMATRAIN trenca el grup amb una sortida de la transició fulgurant, i aconsegueix uns 100 metres sobre ALBERT MORENO i ELQUEZABAL començant el seu calvari particular, doncs a meta perdrà mes de 10 minuts amb la mitja marató que els hi queda.
ZAMORA, ben instal·lat al capdavant molt motivat o dona tot, i mantén la diferencia ampliant una mica mes fent el millor parcial de running amb 1 h 13’30’’


Per darrera es torna a repetir el duel AMATRAIN i el nostre representant del CERRR IGUALADA, ALBERT MORENO, que a mesura que la prova avança va retallant la diferencia i sobre el km. 12/13, atrapa al seu rival i mica en mica posa distancia arribant a la meta amb 2 minuts de diferencia, marcant també un magnífic temps de 1 h 13’46’’. El top 5 el formen, MIKEL ELQUEZABAL, quart a mes de 10 minuts i el IBON OREGUI a mes de 20 minuts.





També cal esmentar que en aquesta prova i va participar, L’ORIOL DALMAU, que reapareixia després del accident del CHALLENGE DE CALELLA, i va poder acabar la prova al lloc 59 . sens dubte el tenir que parar d’entrenar per les lesions sofertes i la falta de forma li van impedir lluitat per un lloc mes capdavanter, que de ben segur podia aconseguir amb condicions normals.




Finalment, doncs destacar el bon paper del ALBERT MORENO, que poc a poc va demostrant agafar-hi el pols als triatlons de mitja distancia i mantenint aquesta regularitat, ben aviat pensem podrà obtindrà alguna victòria a nivell individual



dilluns, 8 de juliol del 2013

X TRIATLO PONT DE SUERT

RAMON SÁNCHEZ, SERGIO BURÓN, LLUIS SIMON, HÉCTOR COLOM i L'ASSISTÈNCIA  DEL JORDI PRAT A PONT DE SUERT 

HECTOR COLOM setzè de la general absoluta i primer veterà

Tal com avançarem la setmana passada, aquesta setmana estàvem representats a aquest triatló, nova prova puntuable del circuit català, amb la presencia de HÉCTOR COLOM, SERGIO BURÓN, RAMON SÁNCHEZ I LLUÍS SIMÓN.

Malgrat les adversitats viscudes, els quatre integrants van fer valer el seu bon moment de forma per aconseguir un bon resultat i portar fins al setè lloc de la general al nostre club, CERRR IGUALADA.

Revisant una mica les actuacions a nivell individual, destaquem el lloc de la general absoluta del HECTOR COLOM, setze absolut, posició molt meritòria després de patir una caiguda a la transició del aigua cap al tram de ciclisme, sense conseqüències personals, però si que li bicicleta va quedar malmesa, no poden treure, el seu màxim rendiment. Malgrat aquest contratemps, l’HECTOR va fer pòdium a la classificació de veterans sent el primer classificat. El seu temps fou de 2h 04’59’’

Una mica llarga se li va fer la prova al SERGIO BURON, doncs els dos o tres kilòmetres finals de running li van fer perdre algunes posicions. Destacar el seu progres a la natació que li permet sortir molt endavant, agafant bons grups a la bicicleta ( ahir fent el sisè millor parcial) i al final, el running una mica llarg, al ser distancia olímpica. Malgrat tot, una excel·lent vint-i-novena posició amb un temps de 2h 08’11’’

També molt bona la cursa del RAMON SANCHEZ, que va demostrar que el sacrifici porta a millorar els seus registres. Destaquem que al tram de aigua, va millorar 3 minuts el temps del any anterior, demostrant una progressió fantàstica. Després bona bicicleta, però la seva esportivitat, aturant-se a donar un cop de mà al seu company Lluís Simón que va patir una punxada, li van treure una millor posició. Però considerem que el fet de aturar-se a ajudar el seu company, es mes important que l’ambició de guanyar 10/15 posicions. Malgrat tot, al lloc 52 de la general, amb un temps de 2h13’57’’

I finalment, el LLUÍS SIMON, que anant circulant amb un dels grups capdavanters, va patir una caiguda, i al anar a recollir la bicicleta per reprendre la marxa, va veure que tenia una roda punxada. No tenia eines per sol ventar l’averia i va tenir que esperar que algú l’ajudes, i tal com hem esmentat el seu company li fa facilitat la assistència necessària per seguir a la cursa i acabar amb un meritori lloc 90 de la general amb un temps de 2h 23’07’’

Esmentar que la prova la va dominar amb claredat, el JOAN ROVIRETA, amb 2 minuts de diferencia amb el XAVI TORRADES i amb 3 minuts el RANCE GIMENEZ




dimecres, 3 de juliol del 2013

SORTIDES PER EL PRIMER CAP DE SETMANA DE JULIOL


DISSABTE 6 DE JULIOL DE 2013

1-SORTIDA AMB BICI PER TOT EL QUI VULGUI
HORA      9.30 HORES –
LLOC ;     BAR L’AVINGUDA
Possible itinerari ; IGUALADA – SANT MARTI DE TOUS – SANTA COLOMA DE QUERALT – LA GUARDIOLADA – CERVERA –LA PANADELLA - IGUALADA

TOTAL 82 KMS.

        DIUMENGE 7 DE JULIOL DE 2013

1-SORTIDA AMB BICI PER TOT EL QUI VULGUI
HORA      9.30 HORES –
LLOC ;     BAR L’AVINGUDA
ITINERARI ;  A ESCOLLIR ENTRE ELS ASSISTENTS


COMPETICIONS CAP DE SETMANA
-         DIUMENGE 07/07/2013 – TRIATLO DE PONT DE SUERT
o   AMB HECTOR COLOM + SERGIO BURON + LLUIS SIMON + RAMON SANCHEZ







-         DIUMENGE 07/07/2013 – TRIATLO DE GUETXO

o   AMB ALBERT MORENO



dimarts, 2 de juliol del 2013

PARTICIPACIO A LA CURSA VILA OLIMPICA





Aquest cap de setmana passat, es va celebrar una nova cursa a Barcelona, aquesta vegada anomenada, cursa Vila Olímpica, amb distancies de 5 i 10 kms., on hi varen prendre part dos atletes del CERRR IGUALADA, concretament el JOAN GABARRO a la cursa de 5 kms, i el MANEL ELIZARI  a la de 10 kms

Destacar per sobre de tot i que amb mes de 850 participants, el JOAN GABARRO, aconseguia el segon lloc absolut, de la cursa de 5 kms, amb un magnífic registre de 17’06’’, per darrera del Mohamed Agouzal, amb 16’13’’ i en tercer lloc el Leandro Videla, a només 10 segons del JOAN

Moltes felicitats per aquest podi, important, al JOAN GABARRO, que darrera de la seva constància, li van acompanyant poc a poc els resultats

D’altre banda i a la cursa de 10kms, va participar-hi, el MANEL ELIZARI, amb un registre final de 42’04’’. A la primera meitat de la cursa portava un ritme per millorar la seva marca personal, però els segons 5 kms, se li van fer costa amunt, no poden fer una millor marca. A la propera amb noves il·lusions, segur que el Manel ho aconseguirà