SORTIDES DE CAP SE SETMANA

DISSABTE 14 de setembre de 2013

1-SORTIDA AMB BICI PER TOT EL QUI VULGUI

HORA      10.00 HORES –

LLOC ;     BAR L’AVINGUDA

Possible itinerari ; IGUALADA – CALAF – CONILL – PUJALT – VECIANA - IGUALADA

TOTAL 73 KMS

        DIUMENGE DIA 15 de setembre de 2013

1     TRIATLO

SAILFISH HALF TRIATLÓ DE BERGA

Amb la participació del JORDI LLAVEROLA, ORIOL DALMAU i JOEL SIBILA.

2.                   RUNNING

Sortida de diumenge, tots els runners que tinguin ganes de fer uns kms, amb grup. La sortida a les 9 hores des del Estadi Atletic.

NOU PODI D’ALBERT MORENO

EXTREMEMAN DE NARBONE

una nova prova del circuit es va dur a terme aquest cap de setmana a la localitat francesa de Narbona, amb uns 300 participants.

El dia es va aixeca amb un vent que va esvair la pluja de la tarda del dissabte, fred al matí, i de ben segur que molestaria força al decurs del tram de ciclisme.

La cursa es va encetar al tram de natació, on el Santi Pellejero, va fer una exhibició de nedar, i va treure una diferencia molt important sobre  la resta de participants.

Per darrera els favorits, amb diferències mes petites, sobre el minut, sortia del aigua per encarar el tram de ciclisme. ALBERT MORENO , quart en aquesta transició, treia uns 50 segons a VICTOR DEL CORRAL, tres minuts a SIMON BILLEAU, .

Ja al tram de ciclisme, el vent es deixa notar de costar, cosa que dificulta la marxa dels triatletes. En aquest tram el VICTOR DEL CORRAL, capgira la cursa, passant a ocupar el capdavant de la mateixa i poc a poc va posant terra de per mig sobre els seus perseguidors, on l’ALBERT aconsegueix col·locar-se en segon lloc, però arribant a la transició amb mes de 3 minuts de desavantatge. Els pro mitjos tot i el terreny que inclús tenia un port que es tenia que superar en 3 ocasions, es va rodar a una mitja rondant als 40 kms /hora.

Al tram de cursa a peu, es mantenen les diferències, fins i tot s’amplien un mica, tal com reflecteixen les classificacions adjuntes. DEL CORRAL i MORENO, veuen que ni un ni l’altre afluixen, es mantén el marge i per darrera els perseguidors van acumulant diferencies que cada cop, els porten  a estar mes distanciats.

1	DEL CORRAL MORALES Victor	3:48:19,0
2	MORENO MOLINS Albert	3:52:35,0
3	PELLEJERO GACIA Santi	4:07:28,0
4	LUREAU Frederic	4:09:35,8
5	GOMEZ GARCIA Johny	4:11:43,9

TRIATLO DE CATALUNYA

Aquest dissabte passat a Banyoles, es va disputar el Campionat de Catalunya, de Triatló a la distancia olímpica.

A la represa de les vacances es dur a terme aquesta cursa on es veu que els participants han aprofitat l’estiu per seguir entrenant i arribar a un bon punt de forma a aquesta darrera part de la temporada

4 triatletes del CERRR IGUALADA, es van desplaçar a Banyoles per participar-hi. I realment després del ensurt que van tenir al mati, on a l’autopista varen caure les bicicletes de la vaca on portaven el material, varen tenir que buscar un mecànic per sol ventar els desperfectes ocasionats per l’incident, varen obtenir uns magnífics resultats.

Destacar també que a partir de la meitat del tram de ciclisme, aproximadament es va haver de lluitar contra una forta pluja que va dificultar una mica la marxa dels triatletes

Per el que respecta a resultats, destaquem el lloc nº 21, del HECTOR COLOM, i classificant-se dins a la categoria de veterans, com a sots-campió de Catalunya. L’HECTOR, va fer una molt bona natació, sortint amb una magnifica posició, però la pluja que va condicionar l’estat de la carretera, li va fer perdre forces llocs que va tenir que recuperar novament al tram de cursa a peu. El seu temps total 2h06’51’’

Ben a prop arribava el SERGIO BURON, en el lloc 38, amb un temps total de 2 hores 10’09’’, fent una natació força bona, millorant de forma espectacular i mantenint la bona posició, al tram de running, on  potser aquí podia haver guanyat encara alguna posició, però malgrat tot hem de considerar una excel·lent cursa del Sergio.

En el lloc 60, entrava, el tercer home, LLUIS SIMON, amb un temps total de 2h 12’02’’, fent una cursa de menys a mes, considerant que a dia d’avui la natació es lo que costa mes, al ciclisme ja va millorar 100 posicions i per acabar-ho d’arrodonir al running.

Finalment el quart home, el JEROME LOOS, que malgrat aquests darrers temps no pot entrenar gaire, el seu sacrifici i per tal de cobrir les esquenes dels seus companys per si fallava algú, i calia la seva posició per puntuar per equips, aturava el crono amb 2h 39’22’ al lloc 426 d’entre  674 classificats

A la classificació per equips s’aconseguia una meritòria vuitena posició de 54 equips classificats, encapçalats, per el VIC, FASTTRITALON I MATARO

TORNEM A L’ACTIVITAT

Una vegada passat el mes d’agost, un mes sense competicions, només cal destacar la cursa d’orientació que va celebrar el nostre club, dins dels actes de la Festa Major de la ciutat, la cosa torna a bullir, i aquest cap de setmana tenim diferents fronts oberts, els quals detallem seguidament

·         En primer lloc aquest dissabte dia 7 tenim la ja tradicional triatló de Banyoles que amb distancia olímpica, es a la vegada campionat de Catalunya., amb 800 inscrits. El CERRR IGUALADA, hi estarà representat per MARTI CUADRAS, SERGIO BURON, HECTOR COLOM, LLUIS SIMON, JEROME LOOS, que es presentant a la sortida amb molta il·lusió de fer una bona cursa i aconseguir un bons resultats

·         Un altre front obert el tindrem a ZOFINGEN (SUIZA), amb el campionat mundial de duatlò de llarga distancia, amb uns recorreguts de 10 kms, de running per encetar la cursa, per seguir amb 150 kms, de bicicleta i per acabar novament amb running, però ull, ara amb 30 kms, mes. Aquí estarem representants per el ROGER ROCA, que esperem enganxi una bona cursa i aconsegueixi un top 5, que fora un magnífic resultat. Destaquem també que comptarà amb l’assistència del seu germà Xavi. Els principals rivals del ROGER seran el potent equip belga, amb VANSTEELAN, WOESTENBORGS, al cap d’avant i després diferents rivals que a títol individual podem marcar-se una bona cursa.

·         Finalment a NARBONNE ( FRANÇA), es durà a terme una nova prova que correspon al circuit EXTREMEMAN de triatló, a la distancia de mig Ironmans. Aquí estarem representats per l’ALBERT MORENO, que ja dins d’aquest circuit de curses ja va aconseguir quedar segon classificat a SALOU, per darrera de FREDERIC VAN LIERDE i repetia resultat a GETXO, per darrera de MARCEL ZAMORA. En aquesta cursa, el seu principal rival serà el VICTOR DEL CORRAL.

·         Desitjar-los a tots una bona cursa i un bon resultat

·         Per els que es quedin a la ciutat d’Igualada, us convoquem al dissabte a les 9 hores del matí per fer una sortida que ells mateixos dissenyaran el recorregut. ( lloc de trobada el de sempre, l’AVINGUDA

·         També el diumenge i a les 9 del matí, els maratonians comencen a preparar la seva cursa de cara al mes de novembre i us conviden a acompanyar-los, ja sigui parcialment o tot el recorregut. Per aquesta setmana tenen prevista una sortida d’aproximadament 75 minuts.  (lloc de trobada; ESTADI )

·         Per lo que ja tenim activitats competitives, per aquells que ho han decidit i sortides alternatives per la resta.

CURSA D'ORIENTACIO

Amb motiu de la festa major de la nostra ciutat, es va dur a terme la quarta edició de la cursa d'orientació, amb una nombrosa participació, que va gaudir de la cursa.

en primer lloc es va dur a terme la cursa , amb dos recorreguts, on els participants van recorre diferents indrets de la ciutat, guiats per un mapa que els marcava per on tenien que anar passant i deixà constància de la seva presència a la fita marcada per l'organització.

posteriorment i a la plaça de Cal Font, es va celebrar la segona cursa, que consistia en un micro esprint que consistia en anar marcant per les fites, segons el mapa, dins un laberint que es va muntar a la mateixa plaça.

aquí es van anar fent les eliminatòries corresponents per finalment obtenir els guanyadors, i que foren el MARC I L'ANNA SERRALLONGA, germans, i que son experts professionals d'aquest tipus de curses.

finalment es va fer el repartiment de premis i es va obsequiar a tots els participants amb un refrigeri.

en definitiva, una cursa diferent, on no cal corre molt, si no està molt atent a les indicacions del planell que indiquen els organitzadors, i això si cobrir el recorregut amb el mínim temps possible

un deixem l'enllaç on podeu veure les classificacions

http://cursaorientaciofestamajorigualada.blogspot.com.es/2013/08/resultats-microsprint-cursa-festa-major.html

les guanyadores FEMENINES

ELS GUANYADOR MASCULINS

els germans SERRALLONGA, recollint els premis de mans de MANEL ELIZARI I CESC CALZADA