Entrevista al Míster

En el blog El atleta Respondón han penjat una entrevista amb el míster del club. Atleta no ho sabem però "respondón"....

http://www.elatletarespondon.blogspot.com/

I + i + i +....

Jordi López i Ramon Lladó amb el Campió Olímpic, que els hi va demanar de fer-se una foto amb ells.

Cada setmana noves fites, nous objectius complerts i noves actuacions espectaculars. Aquesta setmana repartits per terres catalanes i afrontant diversos tipus de proves.

Albert Moreno Campió de Catalunya Júnior de Cros
En el cros de Vic, l'Albert es proclamava doblement Campió de Catalunya de Cros, de forma individual i amb el seu equip el Futbol Club Barcelona, que arrassava ocupant les tres places del podi català. L'Albert està en clara progressió en tots els esports, ja que el dia abans en les proves de tecnificació de la federació catalana de triatló havia millorat les seves marques personals en totes les disciplines.
També hi participava, en el cros de Vic, i Campionat de Catalunya de Veterans, el Jordi Moreno, que es classificava en la 22ena posició.

Roger Roca 7è a la Mitja de Granollers
El mateix diumenge es disputava a Granollers, una de les mitges maratons més importants de l'Estat espanyol, amb la parcipació de gairebé 6.000 atletes, entre ells el Campió Olímpic de Marató i recordam mundial de la mitja marató Samuel Wanjiru, que s'imposava amb certa facilitat amb un temps 1:01'13".

Roger Roca entrava en 7ena posició amb un temps d'1:06'16".

Gran actuació dels nostres components amb vàries marques personals:

108 LOPEZ PANTALEON JORDI 01:18:18 mp

235 LLADÓ I RIBA RAMON 01:21:50 mp
364 CARPI POLA JORDI 01:24:18
1511 CALZADA I PAGÈS FRANCESC 01:36:11 mp
2159 ARGELICH VIVES CARLES 01:41:25 mp

Camiponat de Catalunya de duatló de carretera per equips.

L'Isaac Duarte, el Sergi Hidalgo i el Xavi Roca (presi) van formar un magnífic equip, capitanitzat per un Isaac pletòric, aconseguien la 5ena posició, millorant la 6ena plaça de l'any anterior i el handicap que tan sols corrien tres, cosa que es nota força en el tram ciclista on els relleus són més escassos.

Duatló de muntanya de Calaf

Gran actuació dels nostres també a Calaf on destaquem la gran cursa de l'Isidre Guixà que obtenia la seva millor actuació de l'any i els dos podis en categoria del debutant Roger Serrano, 2on en júnior i del Biel Ràfols, també 2on en sub 23. Cal dir que el Roger també va estar el dia abans en les proves de tecnificació de la federació marcant uns temps espectaculars en natació i molt bons en la cursa a peu, sens dubte un valor a seguir en la temporada de triatló.

També hi participava, debutant en la disciplina, la valenta Susana Sáez que aconseguia la 7ena posició entre les fèmines.

Per equips aconseguiem la 6ena posició, el que poc a poc ens apropa a l'ascens a 2a categoria.

25 GUIXA MARTI, ISIDRE 01:23:26

28 Serrano Salgado, Roger 01:24:05, 2on júnior Masc

35 RÀFOLS PERRAMON, BIEL 01:25:53, 2on sub 23 Masc

54 ROLDAN SANCHEZ, JOSE ANTONIO 01:33:12

7 SÁEZ CATLLÀ, SUSANA 01:58:34

Triatlon Channel

Una entrevista al Míster a la web de Triatlon Channel, una de les pàgines amb més repercusió de triatló de l'Estat.

http://www.triatlonchannel.com/

Impressionant!!

Joan Gabarró, Jordi Moreno, Sergio Burón, Jordi López, Jordi Carpi, Ramon Lladó

És la millor paraula que descriu un cap de setmana més les actuacions del nostres runners i duatletes.
Al barri de Sant Antoni de Barcelona es disputava la XXI edició de la Cursa de 10km, una de les curses de més tradició de la capital catalana. Amb una presència de més de 3.000 atletes els Roca Running van plantar cara i van aconseguir la 4arta posició per equips molt a prop del pòdium.

Destacar la 2a posició absoluta del Roger Roca i les actuacions de tots els nostres representants:
61 Jordi Lopez Pantaleon 35:55 (17:52-18:03)
62 Joan Gabarró Bisbal 35:56 (17:51-18:05) mp
91 Sergio Burón De La Torre 36:48 (18:27-18:21) mp
110 Ramon Lladó I Riba 37:16 (18:31-18:45) mp
120 Jordi Carpi Pola 37:29 (18:33-18:57)
139 Jordi Moreno Montaner 38:02 (18:48-19:14)

Cal remarcar que 2 Roca Running estan en el Top Five de la Lliga Championchip, Roger Roca 1er i Jordi López, 4art i que per equips ocupem la 5ena posició en la classificació masculina.

A Mataró, duatló de muntanya
A Mataró es disputava també diumenge al matí la XI edició del duatló de muntanya amb la presència de dos roca runnings, destacant la 2a posició sub 23 del Biel Ràfols en el seu debut i magnífica l'actuació també de l'Isidre que poc a poc va millorant el seu punt de forma:

39 RÀFOLS PERRAMON, BIEL 01:35:29
50 GUIXA MARTI, ISIDRE 01:37:10

Albert Moreno subcampió de Catalunya

L'Albert es proclamava ahir diumenge Subcampió de Catalunya de 3.000m júnior en pista coberta aconseguint marca personal amb un temps de 9'05"60. L'Albert feia una gran cursa i demostra, que tot i ser triatleta, es defensa bé també a la pista.

Des de l'exili

Quilòmetres i quilòmetres i quilòmetres. Aquest és el meu dia a dia a l'exili madrileny. Cada dia baixes a la pista i et trobes amb alguns dels millors atletes espanyols. També molts triatletes i duatletes.

Cada entrenament és una petita competició psicològica, perquè aquell que pateix a prop teu, aquell que et demana que li passis la sal a l'hora de dinar, aquell que dorm a l'habitació del costat i que dia rere dia et fa companyia en el teu exili particular; aquell serà el teu rival el diumenge que ve en qualsevol cros o mitja marató.

"Salen muchos, llegan pocos", diuen per aquí i és la pura realitat. Un grup de més de 20 atletes surt de la residència Blume en busca dels quilomètrics camins de la Casa de Campo. Tots vestits de gala, amb les últimes sabatilles que els hi ha enviat la marca corresponent i que pocs quilòmetres després seran canviades per unes de noves. Els mitjons llargs, l'última jaqueta tècnica, les ulleres de sol; sembla un anunci de televisió en què cada un intenta impressionar el seu rival amb el detall més petit.

Jo ho observo des de la distància. En part segueixo els mateixos cànons però per sort m'escapo de la rivalitat diària, tan sols estic aquí de passada.

Quaranta minuts després els primers rostres de fatiga van apareixent i el grup es redueix lentament. Com una aixeta mal tancada, gota a gota van caient del grup, ordenadament, alguns dels agosarats que han intentat seguir les llebres. Les converses desapareixen i les boques s'obren en busca de l'oxigen que els hi falta als pulmons.

Arribem al pont de la M-30 i la batalla es calma. Els semàfors reagrupen els atletes que no venen gaire lluny i entrem a la Blume semblant un grup compacte però en el rostre es marca l'esforç de cadascú. Alguns es treuen les malles per continuar més ràpid, els altres es treuen el dorsal perquè avui ja han competit.

Al final, a un ritme més alt, és el mateix que passa cada dia a totes les pistes.