Palmarès

- Campió d'Espanya elit de duatló carretera 2010
- Subcampió d'Espanya elit duatló carretera 2011/2012/2013
- Campió d'Espanya júnior de triatló 2010
- Subcampió d'Espanya sub 23 de triatló 2011
- Subcampió d'Espanya sub 23 duatló de carretera 2011
- Campió de Catalunya de duatló carretera 2010/2011/2012 /2013
- Campió de Catalunya de duatló de muntanya 2011/2012/2013
- Subcampió de Catalunya de Triatló 2012
- Subcampió de Catalunya de Triatló de Muntanya 2012
- Guanyador de la Lliga Catalana de duatló de carretera 2010/2012
- Guanyador de la Lliga Catalana de duatló de muntanya 2011

dimarts, 22 de gener de 2008

Quin entreno!!!

Realment el títol ho diu tot: ¡¡¡Quin entreno!!!

Ens hem reunit a les pistes el Roger i jo, el Xavi. El Xavi Areny, té una petita lesió, i al final no ha pogut entrenar (en fi, que s’ha rajat!!).

El Roger tenia 3x5.000m!!!! només de pensar-ho ja estava cansat.
Hem quedat amb el Míster que jo faria 3x3x800m, intentant tirar alguna estona.

Abans de començar, les sensacions no eren gaire bones. Cames pesades, com sempre, però avui més de lo normal. El Roger porta molts quilòmetres a les cames, i això es nota.
Però s’havia de fer, quin remei; Doncs “a l’ataquerr”

El primer ha anat bé. El segon ha dit el Roger que ho havia donat tot, però l’últim l’ha fet molt més ràpid que els altres dos.

Al acabar l’entreno, ha dit el que diu últimament: “El millor entreno de la meva vida”.

Bon entreno!!!!
A la foto el Roger, l'Areny i el Xavi

Aquesta tarda, el Roger farà un rodatge i jo faré uns quants metres de piscina (cada loco con su tema).

1 comentari:

M.V. ha dit...

Perdoneu una cosa.....aquí el bò és el de la dreta de la foto, oi?