Entrenaments i Esdeveniments de Cap de Setmana i dia de Reis

Dissabte, 4 de gener de 2014

1-Entrenament de Natació

Hora      8.00 hores

Lloc      Piscina Les Comes

2-Entrenament de Ciclisme

Hora      10.00 hores

Lloc      Bar l’Avinguda, Igualada

Possible itinerari:  20km suaus i després es realitzaran 4 series de 5Km ràpids amb una recuperació de 2km entre series; tornada suau. Igualada-Copons-Sant Guim-Cervera-Les Olugues-Igualada. Es començaran las series a Sant Guim.

Total 80 KMS aproximadament

 Diumenge, 5 de gener de 2014

1-Sortida atlètica oberta a tothom

Hora      9.00 hores

Lloc      Estadi Atlètic d'Igualada

2-Sortida ciclista oberta a tothom

Hora      10.30 hores

Lloc      Bar l'Avinguda, Igualada

Possible itinerari: 2 hores a ritme suau

Dilluns, 6 de gener de 2014

1-Cursa Atlètica REIS RACE de 10Km.

Hora      10.30 hores

Lloc      Rambla General Vives d’Igualada