El Jordi no s'ha pogut banyar ja que ha fet servir el neopreno l'Albert, i ha estat rodant per la platja, mentre el Xavi, l'Antonio i l'Albert si que han estat nedant uns 2000metres aproximats. Al principi l'aigua estava glaçada pero després si estava bé sense tràfic de banyistes.
A l'acabar el bany el Xavi ha hagut de marxar, mentre que l'Albert, l'Antonio i el Jordi esmorzaven en una terraseta per després fer un total de 45km de bici i acabar una mica vermells pel sol.
1 comentari:
Bones companys!!!
Jo com no tinc neopreno tinc que anar a la pisci a nedar una mica(3000 metrillos fent 20 seriees de 100metres, sortin a 1'25'') i despres 50 km de bici per acabar de escalfar motors, 2km corren per estirar una mica les cames, i cap a casa, que me esperen les criatures!!!!3 hores d'entreno, de les 7.00 a les 10.00,l'hora justa per donar els bibis, jejeje!!!
Una salutació i a continuar entrenant, que ja queda poquet per las tris!!!Quines ganes...
RAUL GOMEZ
Publica un comentari a l'entrada